こんにちは😃
新しい動画をUPしました。
恥ずかしいですが、震えます。緊張で赤面します😅ですがリアルをお届けします。
YouTubehttps://youtu.be/oyfEGoNzpcQ
動画開始８分～１０分の辺りで、私が実際に現在処方してもらっていて、歯医者の【不安と緊張を和らげたく】飲んでいる精神安定剤を水なしで、舌で溶かして飲む方法を動画にてお伝えいたします。
現在生活の中の局部的に、局所的に悩みを抱えている方は常用薬ではなく、不安時の頓服（お守りの様な）としてご自身の生活を快適に過ごされるのも一つの手段かと思います。
今まではお薬名と、飲み方の説明を言葉で発信してきましたが、今回は丁度苦手な歯医者に行く時間と重なったので撮影してみました。是非ご参考になればと思います。
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