一週間の疲れを癒すストレッチも グループコース体験、ご参加ください♪ | 【スタッフブログ】名古屋ウォーキングレッスンスクール

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ミューズ・ウォーキングアカデミーは女性が輝くことを応援しています。
ウォーキングレッスンや、歪みを解消するエクササイズを通して、心身ともに健康的で美しい歩き方へと導きます。
ミューズスタッフが日々の気づきやレッスンの様子を綴っていきます。


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こんにちは、スタイリストかおるです照れ

 

朝夕、すっかり涼しくなってきて日が落ちるのも早くなってきましたね。

だんだん季節が変わってきているのを感じています。

 

芸術の秋

スポーツの秋

食欲の秋など・・・

気候も穏やかになってくる秋は(ここしばらくは台風三昧ですが;)

体を動かしたくなったり、何か新しい事を始めたくなる方もいらっしゃるのでは。

 

習い事マニア?であった私は今まで様々な習い事をやってきました♪

ウォーキングに限らず、何か習い事を始めようかという時、

ワクワクと一緒に、初めてで気になる事や、心配な事っていろいろありますよね。

 

どんなレッスンなんだろう

先生はどんな人?

クラスの雰囲気は?

 

ミューズではそんな心配を解消していただくために、2種類の体験をご用意しています。

 

1、「体験レッスン会」

2、「グループコース体験参加」

 

「体験レッスン会」はレッスンを初めて受講される方を対象としたもので、

グループコースレッスンの内容をぎゅぎゅっとダイジェストに体験していただきます。

 

「グループコース体験参加」は体験レッスン会とは違い、

実際に開講されているクラスに直接ご参加いただきますので、

担当スタイリストはもちろん、クラスの雰囲気も体験していただけるので、おすすめなんですよ!

皆さんレッスン歴も様々なので、初めての方でも、安心してご参加いただけます♪

 

ミューズのレッスンでは

実際に歩く前に、体をほぐすセルフマッサージやストレッチも行っています。

大変ありがたいことに、私のレッスンでは、ストレッチが癒されるとのお声をいただく事が多いのです。

時には眠ってしまう方も・・・ウインク

 

そんなストレッチ大好きラブラブ スタイリストかおるが担当します金曜N1クラスで、

癒しのストレッチとキレイな姿勢や歩き方のポイント、ぜひ体験してみてください♪

 

クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー

 

一週間の疲れを癒すストレッチも体験できる

黄色い花グループコース体験

 

金曜N1クラスのご案内はこちら

https://www.mz-walking.jp/index.php/fri-n1-try

 

金曜N1クラスのレッスンでは、10月はすぐに日常で生かせる

「階段昇降」や「椅子の座り方」のレクチャーもありますよ音譜

 

その他のクラスはこちらをご覧くださいね。

https://www.mz-walking.jp/index.php/walking/nagoya/basic

 

ご参加をお待ちしております照れ

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