ムギイカと筍の和風オムライス他～

オハヨーゴザイマス

ご飯ものたちデス～

「ムギイカと筍の和風オムライス」

オリーブオイルでムギイカ(スルメイカ)と筍(水煮)をサッと炒めて

少しの岩塩・白胡椒・醤油で味付けします。

溶き卵に昆布茶粉末を混ぜ混ぜしてバターで

焼いた半熟たまごををスライドして乗せました。。

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「和風餡かけオムライス」「タコ飯で和風オムライス」

「ドライカレー」

グリコのドライカレーの素を使いました。

具材はごてあらぽー!!と、とうもろこしを追加しました。

ドライカレーの素 | 【公式】江崎グリコ(Glico)

米久の御殿場高原®あらびきポーク、略して「ごてあらポー!!」の公式サイトです。

「ドライカレー」「ドライカレー」「ドライカレー」

「チャーシュー炒飯」

「豚肩ロースの炊飯器チャーシューとタレ」を使いました。

玉子は半熟スクランブルにして取り出しておきました。

細かく切った叉焼とナルトを炒めてご飯を加えてたれをまわしかけて　

炒めます。白胡椒を加えて、卵と小ネギを加えて混ぜ合わせました。

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「グリーンカレー」

具材は鶏むね肉と茄子を足しました。

ご飯はターメリック・塩ちょっぴし・バターで炊き込んだ

ターメリックライスにしてみました。

ルーは業務スーパーで買ったグリーンカレー缶を使いました。

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