こんにちは
京都 桂のヨガ教室
yoga room tula のMaiko です
いつもの yoga room tulaは
女性限定のヨガ教室なんですが
先日初めて
旦那さんもOK
題して『ファミリーパワーヨガ』
というイベントをしてみました～
嬉しいことに
お部屋いっぱいの参加者さん
皆さまありがとうございました
来てすぐに
「先生にお手紙書いたよ～❣️」
と折り紙のお手紙をくれた
可愛らしい幼稚園の男の子
内容は
「せんせいいつもありがとう。
これからもぼくのおかあさんを
よろしくおねがいします」
だって❗かわゆいっ
小・中学生の男の子女の子に
お父さんお母さん
にぎやかな開催になりました
年齢層が幅広く
ほとんどのお父さんお子さんが
ヨガ初めてだったので
シンプルな太陽礼拝がベース
お父さんのために筋トレ💪も
ポーズの中に組み入れ
お子さんのために
色んなバランスポーズで
楽しく集中力を高めました
そして今回のお遊びは…
こんなの
↓
ジャーーーン
私の手書きでお見苦しいですが…💦
動物カーーード
(ゴリラなんてどうみても
バカボンのパパやし…
)
)これをフローヨガの前に
お子さん達にカードをひいてもらって
どこかにそのポーズが入ってくるという
ゲーム感覚で
これでお子さんも
最後まで飽きずにいてくれました
カラスのポーズが入ったので
みんなでチャレンジ
一番必死にやってたのは
お父さん(笑)
あ～楽しかった
楽しいが１番
今回のイベントを終えて…
「お母さんってすごくヨガ上手だね
」
」と子供たち。
▶️全然できないっていいながらレッスンに参加してくれてるけど、継続は力なり❗
みんなちゃんと進歩してるんだよ✨👏
「ママがはまってる理由がわかったよ」
とお父さん。
▶️お父さんもはまってくれましたね～
嬉しいな
「毎週通えてママがうらやましいな～」
お父さんと中学女子。
▶️これからファミリーイベント増やしますね
…と、
嬉しい感想をいっぱいいただきました
特にあるお父さんは帰ってからも
「体めっちゃ気持ちいい
ヤバい❗最高や❗出会ってしまったー
また参加したいですっ
」
」とすっかりはまってくれた様子で
感想を伝えてくれました
皆さんありがとうございます
こうやってみんなでヨガできるなんて
感謝です✨
また企画するので
参加お願いいたしまーーす🙏