2月12日(水)に太極拳がありました。

耳をマッサージ・手を上に上げてストレッチ・・・など、簡単でもとても大切な体の動かし方を丁寧に教えてもらっています。

「5歳若返りましたよ~!」という先生の声に皆さまニコニコ笑顔でした照れラブラブ