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「“できない自分”を許す日──頑張れない時間にも、光はある」
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「“できない自分”を許す日──頑張れない時間にも、光はある」
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毎週水曜日、
noteに投稿している記事です。
🌼次回予告
次の小さな投稿では、
「心をゆるめる“ひと息の習慣”」について書いてみようと思います。
呼吸の中にある、静かな癒しの時間を一緒に感じましょう🍃
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毎週水曜日配信の記事です。
ほんの少し幸せで自己肯定感が上がる出来事を投稿しようと思っています。
よろしければ、コメントや《スキ》フォローいただけると嬉しいです☺️
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人生のチャレンジの時、ぜひ読んで体得して欲しい
松村祐起子(有規)著書『自信のないあなたのための自己肯定感セラピー』
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