こんにちはー!
らしさ&マネー相談所 難波響子です。
今日は自己肯定感、とやらについて。
昨日は朝から晩まで
セッションのテーマが「自己肯定感」
だったわよ
自己肯定感って、
文字通り「自分を肯定する感覚」
のことね。
ほんでさー
自己肯定感低いのは
なんででしょうか?
つい自己否定しちゃうんですけど
どうしたらいいでしょうか?
ってみんな
なっちゃうと思うんだけどさー
わたしゃ昨日お風呂の中で、つくづく思ったね。
自己肯定感が低くて何が悪い!!
とね
いいじゃん、いいじゃん。
低くって。
低いって
もう認めてるんだからいーじゃんか!
これからいっぱい
自分のこと好きになるチャンスが
あるんだからいーじゃんか!
それに、自己否定のエネルギーって
実は爆発的なクリエイティビティの源❤️
芥川も太宰も
カミュもドストエフスキーも
「俺、超自分大好き〜」
とかだったならば
あの名作たちは書けなかったよね
もーどーせなら
自己肯定感低いまま生きる!
と決めちゃってください。
そんで、自分の好きなものでも
食べにいこ❤
その方がよっぽど
自己肯定感あがるから❤️
マイソウルフルード ❤️
それでも自己肯定感をあげたい!
って人は、わたしのセッションを受けにきてね❤️
自己肯定感、確実にあがりますから♫
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・定期的に自分の「今、ここ」 に戻れる場所をつくりたい
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