こんにちはー!
らしさ&マネーデザイナーの難波響子です。
今日はブログセミナーはお休みして
通常のブログだよーん
昨日、わたくしは
約4年ぶりにダンス教室に
通いはじめましたー
いえーい
※わたしの心の中のイメージ図↑
小さい頃から
音楽も踊ることも大好きで
だけど
ダンスを習ったことは一度もなくて
学生時代にダンスをやっている
同級生を横目に見ながら
いいなぁ…
格好いいなぁ…
と羨ましく思っていながらも
ずーっとその願いを忘れて過ごしてきて。
社会人になり
たまたま会社の同期がダンサーだったことが
きっかけで
ようやくその願いを叶えられたのが
30歳を過ぎた頃。(←おそっ)
それからしばらく続けていたものの
なんだか純粋にダンスを楽しめなく
なってきてしまって
4年前にいったんお休みすることに。
そんなわたしを
再びダンス教室に通うことを
後押ししてくれたのが、
Happyちゃんのこのブログ。
**以下、引用**
楽しくて取り掛かってるものも
好きでやり始めたことも
合ってるかどうか。
正しいか間違ってるか。
比較
上手に出来てるかどうか。
『正しく上手く完璧に』が目的の
外側に意識を向けた取り組みは
『気分が悪くなる』
内側の”やってみたい”が出発点だったのに、スタートした瞬間に”外側”へと着地点が変わってしまうのだ。
『楽しむこと』へ目的を変えてしまえば
いかにその瞬間自分が”enjoy”出来るかだけだから、意識は自分の中心に在る。
****
そう、まさにこれ!!
ダンスを習い始めた時
音楽に合わせて
体を動かすことが
ただひたすら楽しかった。
楽しくて、
振付も少しずつ覚えられるようになったのが嬉しくて
だんだん発表会とかにも出られるように
なったのだけれど
みんなで練習している時に
どうして私はうまく踊れないんだろう
私がチームの足を引っ張っているんじゃなかろうか
小さい頃からダンスやっている人には敵わない…
エトセトラ、エトセトラ
ただただ自分のために、
自分が楽しみたいだけで
始めたダンスだったのに
まわりと自分を比較して卑屈になったり
振付に気を取られて音楽を楽しめなくなったり
自分の意識が
自分の中心からどんどん外側に向くようになって
苦しくなってしまった。
だから今回はとにかく
自分が楽しむためにやる!
と決めて、再スタートを切りました
久しぶりのレッスンはちょっと緊張したけど
まわりは気にせず
とにかく
自分の「今、ここ」に集中してレッスンを受けたら
めっちゃ楽しかった~
※再びの心の中のイメージ図↑
さて。
今日は、水瓶座の新月です。
人生を抜本的に変える
ことを強力にサポートしてくれる新月だそうですよ
新しいことにチャレンジしようと
している人は、今が絶好のチャンスかも
最初はできなくていいじゃん♪
下手くそでいいじゃん♪
かっこ悪くたっていいじゃん♪
みんなと違ったっていいじゃん♪
今この瞬間、
あなたが楽しんでいさえすれば
それでOKだよ
Dance with me!!