目指せ!サブ3.5 -9ページ目

目指せ!サブ3.5

ランニングや日常の出来事を紹介するブログです。
ゆるゆるのファンランですが、フルマラソン3時間30分を目指しています。
最近やっとケガが良くなり、復活に向けて、頑張っています。

明日は、矢板たかはらマラソン走る人


本当に久しぶりの大会です。

実は今シーズン初めて。

昨年の5月以来です。


12月後半から走れるようになってきて、申しこめたのは、3月の大会。

これから、5月までは月2ペースで大会にでます。

フルは1回ですが。


明日はハーフです。

目標は、1時間50分完走。


今の走力はこんなもんだと思いますが、実際に大会で確かめたいと思います。


帰りは、温泉に入ろ~



先週は背中が痛かったので、整骨院に行ったら、背骨がずれていると言われ、足でグイグイ戻して貰いました。

その後は、すっかり痛みが取れました。


右の股関節も前にずれているそうで、処置して貰ったら動きやすくなりました。


歪みを直しても、また徐々に戻るようなので、今日も整骨院に行って来ます。







既に1週間経ってしましましたが、引き続き東京マラソンの応援記を書きたいと思います。

それだけ、先週の土日は中身が濃かったんだと思います。


当日は、アラらんさんとむしやさんと8時半に待ち合わせ。

飯田橋と市ヶ谷の中間地点、ちょうど5kmの標識の近くに陣取りました。


この辺りは、沿道の人も多くありません。

仮装をして応援している人もほとんどいませんでした。


沿道をアーチさんが走ってきます。

今日は応援ランとのこと。


関西ABRフラッグとTシャツ、いんちき組とう格好で!




後から、仕事前の時間がない中、しまちゃんも駆けつけてくれました。




まず現れたのは、車いすのトップ集団。

凄いスピードです。

腕の筋肉がたくましい。


そしてすぐに、ランナーのトップ集団が。

既に日本人は、ここには居ませんでした。

ちょっと、がっかり。

車いすの最後に追いつきそうでした。


ぞくぞくと市民ランナーも登場。

まず、きゅうすけさん。かなりいいペースです。


そして、世界のmieさんは、カメラで撮影しながら。

余裕です。

カメラを向けられ、動画なのに、ポーズをとってしまいました(^^;)


関西ABRは、うららんさん、ヘルニッチをしっかり応援。

アニさん見つからず。


関東ABRは、知ってる人に限りがありますが、5km地点では、まっくん、くらちんがわかりました。

そのほかの人も、しまちゃんと一緒に応援。


芸能人では、オードリーの春日がピンクのピッチリしたスーツで、背中には「トゥ~ス!」と書いてあった(笑)

AKBの秋元才加も取り巻きに囲まれながら。


後ろの方を猪瀬副知事が死にそうな顔をして走ってました。



そして、地下鉄で部長さんが陣取る37km地点に移動。


豊洲駅を降りると、すでに沿道はかなりの人人・・


部長と再会します。

ぞくぞくと集まりだし、大応援団になりました。

R×Lsocks青、いんちき組オレンジ、ABR緑と、関西ABRピンクのフラッグを掲げます。


目指せ!サブ3.5-フラッグ

先頭は黒人の選手。

その少し後を、黒人選手と藤原新選手が。

ずいぶん追い上げて凄い!

藤原選手は勢いが感じられました。


我らがABRで、まず登場したのは、ここでもきゅうすけさん。

2時間半を切って、想定外の早い登場にみんな通りする時に気づいた感じでした。


そして世界のmieさんは、まだ余裕な感じ。


まっくんが腰を押さえながら登場。

ぎっくり腰になったそうです。

辛そうでした(涙)。


アニさんが突然、ガォ~と登場。

予想より遅めだけど余裕あった?


ヘルニッチのひげ面の変なパンダ、あかねさんのかわいいくまちゃん、どらごんさんのガッチャマン、ISSAさんのデビルマン、katiさんのドクター(これは本物)、くらちん、kororinさんなど・・


精一杯応援しました。


それにしても、部長の顔の広さにびっくり。

ランナーがたびたび挨拶に来ます。

そのランナーたちを一緒に応援しました。


仮装ランナーが多いのも、楽しかった。

裸に裸足で十字架を背負った人、カネゴン、アシモ、ウエディングドレスとタキシードのカップル、新旧のキャラクターがいっぱい。

外人も仮装している人も多くて、ノリがいい。


自然と応援したくなる。

まさに、東京が一つになっていました。


最後に記念撮影~


目指せ!サブ3.5-shuugou


さて解散後、打ち上げへ!


アーチさん、まんたさん、ぷぅさん、ひーみんさん、トッシーさん、yoshioさん、マコロンさん、エンドルさん、eriさん、maikaさん、後から出場組のmieさん、kororinさん、まっくんも合流。


関東ABRの皆と親交を深めました。

エンドルさんが、お疲れで眠たいモードなのが、おもろかった。



今回東京マラソンの応援に初めて行きましたが、東京マラソンは特別な大会という感じがありました。

お祭りの要素があるし、世界的な市民マラソン大会という感じがあります。



来年も、絶対に来ます。

ランナーで走りたい!!

東京マラソンEXPOに続いて、まだ土曜日の話しです。


亀戸駅であやのちゃんと落ち合いました。

1年ちょっとぶりかな。

やせて大人っぽくなったような印象を受けました。

気のせいかな・・(^^;)


そして、大きな荷物をロッカーに入れて、バックパックを背負って出発!

ここで、ひとつ失敗をしました。

後で、気づきます。


一緒に近況を話しながら、荒川沿いを目指します。

そこで、アラらんさんと合流。

アラらんの名前の由来となった場所にて、たった1か月ぶりの再開。


荒川河川敷は、広くて道が舗装されているので、とても走りやすかったです。

風が強かったのが、辛かったですが。


総武線の橋の所を曲がり、錦糸町方面へ。

途中、亀戸天神に立ち寄ります。

梅が咲いていました。


                 (by あやのちゃん)


アラらんさんの後ろ姿。

スカイツリーが見え、行ってみることにしました。


目指せ!サブ3.5-araran


近くで見ると、やはり高い。

上の方は霞んでいます。


目指せ!サブ3.5-skytree


そして、両国では、明治時代創業の鯛焼きや「浪花家」へ。

皮がパリッとしていて香ばしい。

アンコがしっぽの先まで詰まってましたよ。


目指せ!サブ3.5-taiyaki
(初めから口を開いていた訳ではございません)


そして、隅田川を渡り、靖国通りを行きます。

神田から神保町の本屋街を抜け、九段下へ。

武道館、靖国神社の前の坂を上ります。


そして、市ヶ谷から四谷へ。

法政大学、中央大学を横に進みます。


通りが広いだけでなく、歩道も広いので走りやすい~


四谷から新宿御苑、神宮外苑と進み、原宿に向かいます。


この辺りから町の様子がおしゃれになってきました。

表参道はブランド店が立ち並び、人並みはおしゃれな格好をした人や外人ばかり。


その中を縫うように、3人で走りました。

場違いな感じは否めませんが、何とか清水湯へたどり着きました。


目指せ!サブ3.5-shimizuyu


こんなところに銭湯があるのが不思議な感じがしましたが、さすがおしゃれな造りです。

中は広くありませんが、明るすぎず、スポット照明を多く使っています。


着替えていると、着替えのズボンが無いのに気づきました。

しまった、亀戸のロッカーに忘れてきた・・


仕方ないので、CW-Xをもう一度履くことにしました(^_^)v


そして、原宿駅へ。

むしやさん、エンドルさん、きゅーちゃんと再会。


むしやさんとは、1年9か月ぶりです。

髪の毛がショートになってる。


原宿のインドカレーやに向かいます。

そして、関東ABRのひーみんさんとトッシーさん夫妻、しまちゃん、すみれさんが合流。

カレー部に初めて参加しました。


目指せ!サブ3.5-カレー


きゅーちゃんは、次の日走るのでしっかりカーボ。

座布団のようなナンと山盛りのサフランライスをペロリ。


あやのちゃんも、あっという間に完食。

あとで聞いたら、足りなかったらしい(笑)。


若いと食べますね~

おいらは、かなり満腹でした。

ビールも飲んで、いい気分。


関東ABRの仲間も、徐々に増えています。

やっぱり、ラン仲間との食事会は、楽しいですね。


帰りは、亀戸で途中下車して荷物を取り、その日は、千葉の実家に泊まりました。



さて、次は東京マラソンの応援に続きます・・



















土日は、東京マラソンの応援に行って来ました。

遅くなりましたが、レポを書きます。


土曜日は、7時に起きました。

宇都宮は生憎の大雪。


湘南新宿ラインという快速電車で、宇都宮を出発~

この電車、新宿通らないのに、何で新宿がつくの??


新橋から初めてゆりかもめに乗りました。


東京マラソンEXPOの会場ビックサイトへ!


11時開場なのに、11時くらいに行ったら、もう人人・・

後で聞いたら、10時くらいには入れたらしい。


お目当ては、もちろんR×Lソックスのブース。


小出監督がしゃべってたけど、素通り。


目指せ!サブ3.5-2012022802


R×Lのブースは、出口に近い方にありました。

部長にご挨拶~

スタッフのアメブロ3人娘、姫ちゃん、いくみんさん、どららさんは忙しそう。


姫ちゃんとは久しぶりに再開しました。

2年前のクスノキ駅伝以来。


部長と姫ちゃんと3人で記念撮影しました。


姫ちゃんといろいろ話しながら、

東京マラソン限定のしましまソックスとTシャツを購入


目指せ!サブ3.5-20120228rl

亜子さんとも、ばったり会ってびっくり!

車で来たとのこと。


アニさんとも10月以来の再開。

明日走るので、ちょっとナーバスになっている様子。


会場内で、一緒にカーボ補給しました。

目指せ!サブ3.5-2012022803

アニさんにエールを送って、会場を後にしました。


東京マラニックにつづく・・・

明日は東京マラソンのエキスポに行ってきます。


その後、アラらんさんと、あやのさんと合流して、ランの予定。

雨が心配だな~


そして、夜はカレー部。

久しぶりにむしやさんにお会いします。

ひーみんさんには、初対面。


明後日は、東京マラソンの応援。

5km地点と37km地点で応援の予定です。

アラらん応援団長と、とうじさんと。

あとは誰が集まるか知りませんが、みんな一緒に応援しましょうぜ!