昨日は、日光杉並木マラソンに参加するメンバーと前夜祭
なめちん、たつおさん夫妻と、宇都宮のメンバーあかねさん、さとるっちさんと５人で
自分は次の日走らないので、普通に飲みました。
走る人も、飲み放題で
まあ１０ｋｍだしね～
途中で、信州爆水RUNに参加予定のあかかずさんも電話参加
ラン話しで盛り上がりました。
終わった後は、あかねさんが用意してくれた花火をしました。
線香花火は風流だね。
今日走る皆さん、頑張ってくださいね。
今日は、ABR宇都宮支部の独身？メンバー４人、あかねさん、ぷら、さとるっちと合同練習。
井頭公園は、コースの大半が木陰なので、日中の灼熱の中でも、走れました。
１周３．１ｋｍ×５周＝１５．５ｋｍ
１周ごとに休憩。
水分を十分補給しました。
足よりも口の方が動いていた気もしますが。
一人では走る気になりませんが、みんなで走ったお陰で、１５．５ｋｍも走れました。
今月は、１００ｋｍに届きそうもないです。
仕事のせいにはしたくありませんが、忙しすぎてヘロヘロでした。
それでも、昨年の７月は怪我で走ってないし、２年前は５０ｋｍ走っていないので、７月としては過去最高。
ｈｏｎｏlｕlｕという名前ですけど、実は暑さには弱いんです(^_^;)
初めてのトレラン体験でした。
さとるっちさんの所属するアミノバリュー栃木の皆さんと一緒にぷらさんと参加。
総勢９名で走りました。
麓の駐車場を出発し、ゴルフ場に沿ってひたすら登りが続きます。
謙信平というところで、山に入ります。
晃石山～桜峠へと約１３ｋｍ。
初心者が多かったので、配慮してくれました。
トレランは下りが難しいと思いました。
スピードコントロールするために、負担がかかります。
登りはきついけど、危険が少ないです。
まだまだ、勉強が必要だと感じました。
これから、ぼちぼちトレランをやって行こうかなと思います。
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■ 第2回神戸マラソン 抽選結果（当選）のお知らせ ■
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honolulu 様
このたびは「第2回神戸マラソン」にお申し込みいただき、誠にありがとうご
ざいます。
2012年4月20日から5月21日までお申し込み受付を行ったところ、定員を超える
お申し込みがあり、厳正なる抽選の結果、貴方様が「当選」されましたことを
通知いたします。
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遅ればせながら・・・
昨年に引き続き、当選しました
関西ABRは、誰か当選しましたか？
コースはフラットな部分がほとんどありませんでした。
今まで出場した中で、一番きついコースでした。
緑の線が高度、折り返し地点が山になっています。
当日はぷらさんの車で５時半に出発。
会場には２時間弱で到着しました。
みえちんとガッキーさんも現地で合流しました。
第４３回と歴史がある大会。
運営は手慣れたものといった感じで、何一つ不自由な点は
有りませんでした。
ハーフなのにエイドが抱負で、感覚的には２０か所くらいはあったのでは。
スタートは４人並んで２時間以内の場所からスタート。
いきなり上り坂でペースダウン。
そして、名物の地獄坂。
急な登りが５００m続きます。
その後もしばらく、アップダウンが続きます。
ハーフの折り返しは、上り坂を登り切った地点。
帰りは下り坂と思いきや、次のアップダウンが脚にこたえます。
地獄坂までの最後の登りがきつくて、歩こうかと思いましたが、何とか踏ん張りました。
地獄坂は下りになると、極楽坂と名前が変わります。
最後の力を振り絞ってフィニッシュ！
１時間４８分３８秒（ネット）でした。
フィニッシュ後は、みんなのゴールを見届けて、集合写真。
なめさんも。
そして、ホノルルマラソンの抽選会場へ。
なんと、ハーフ完走者のじゃんけん大会です。
みごと、１回戦負けでした。
２度の奇跡は起こりませんね。
１本のリンゴの木の実りがもらえるじゃんけんも１回戦負け。
帰りは、ぷらさんと近くの岳温泉に入り、さっぱり。
こじんまりした大会も、和気あいあいでいいものです。
皆さん、お疲れ様でした！