12月も終盤ですね❄️


寒さも日増しに厳しくなり、ポケットの中に手を入れうつむき加減に歩く癖がついてきます🥶


ある朝、ふと見上げると伊吹山と月がとても綺麗で、ガラにもなく思わずパシャり✨


澄んだ空気の絶景をうっかり見落とすところでした🌕







あ、そうそう‼︎


気持ちいいと言えば、まこと密かに始めたダイエットの話しですが🍖


目標にしていた−10㎏減はすでに到達✨


最終目標に掲げた−20㎏減に向け、さらに楽しみながら生活している今日この頃です♪


最近では


『どうやって体重落としたの⁉︎ライザッ●でも行ったの⁇』


なんて質問もくるようになりました👂



そんな時は


『いやいや、ただたんに毎朝必ず体重計に乗って、ただたんに折線グラフに記入しながら、まぁ〜ただたんにカロリーやら何やら飲食をなるべく気にすると…なんて言うか、ただたんにじわじわと減ってニヤニヤとする、ただたんにそんな感じのダイエットなんだよねー😏』


という長ったらしく謎のダイエット名を説明しています📝






あとは、音楽を聴くイヤホンとトレーニングシューズも買い、さらに楽しみながら向き合っていこうとも思っています🏃‍♂️




形から入る自分としては、買った時の黒い靴紐を青い靴紐にカスタマイズすべきかどうか…


それが今の悩みどころなのです😲笑






ああッ!!

いやいや、これ今日クリスマスだった!!!


関係ない事を長々書いていて題名を無視してました🎅




えっとー


Merry  Xmas🍷




そして


皆さん良いお年を🎍



2021年度 ブログ  ➖完➖


担当:伊藤明彦