魚の昆布巻きでフコイダンを摂取しよう。

　今までに紹介した魚の缶詰は、いかにも缶詰っぽくて食べるのに抵抗がある人も多いと
思う。しかし、今から紹介する

　　　　「さんまの昆布巻」
　　　　「にしんの昆布巻」

これなら大丈夫だ。おかずの一品に加えるのもよし、夜食に食べるのもよしのスグレモノだから
である。また昆布にはフコイダン という成分が含まれていて、健康に非常に良い、