今日は、地震を必要以上に怖がらなくていいという話。

 

もし大地震の心配をしているなら、少し気が楽になるかも。

 

 

 

 

 

8月8日に起こった宮崎県沖の大地震

 

8月8日に、宮崎県沖が震源の地震が起こった。

 

被害に遭われた方には、心よりお見舞い申し上げます。

 

一刻も早く復興できますように。

 

 

 

 

私が住む高知県も、多少揺れたらしい。

 

揺れたらしいというのは、全然気づかなかったから。

 

外出先から帰宅して、4時45分頃ちょうど寝ようとしたら・・

 

突然携帯の警報が鳴り始めて、ドッキリ滝汗

 

警報で初めて地震のことを知ったという次第。

 

 

 

 

その後、気象庁は「巨大地震注意」の情報を発表した。

 
それによって、一気に地震への警戒心が高まっている。
 
 
 
 
ただこれはすぐに巨大地震が来る、というわけじゃない。
 
詳しいことは、吉濱ツトムさんが動画で解説されている。
 
この2分の動画を見れば、かなり安心できると思う↓

 

 

 

 

 

吉濱さん以外にも、多くのインフルエンサーさんが言及されている。
 
目に見えない存在が、巨大地震のエネルギーを分散させているとも聞く。
 
レムリア大陸が沈んだ時のような事態には、繋がりにくいと感じている。
 
 
 
 
そもそも災害は、人間の力では抑えることができない。
 
むやみに不安がっても仕方ないもの。
 
まずは、今できる備えをしておく。
 
非常食の備蓄をチェックしたり、避難経路を再確認したり。
 
家族と同居なら、災害時の連絡方法を話し合うのもよさそう。
 
 
 
 
現実的な備えをしたら、あとはむやみに心配しない。
 
普段通りの生活をしていれば、大丈夫な気がする。
 
 
 
 
人間が意識を向けたものには、エネルギーが与えられる。
 
それならネガティブな事より、ポジティブな事を考えたいよね。
 
 
 
 
お勧めは、「今ここ」を意識して過ごすこと。
 
過去や未来に意識が向くと、何かと不安や怖れが出がち。
 
一方、現状では何の問題もないことが多い。
 
今目の前のことに集中して、心穏やかな時間を持つとよさそう。

 
 
 
 
よかったら参考にしてみてねウインク

 

 

 

 

 

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