自分を元気にするもの&こと
それがあるかないか
そこ、とーーーーってもたいせつ
いや、ホントそうなんだなぁって
この数日
珍しく体調崩し
からだに湿疹をだし
メンタルが底辺までおちてた若い子
その子が
まだちょっと体調不安定ななか
たまたまお誘いのきたライブに
ちょっと無理しつつも
今のところからリフレッシュしたい
ということでふらっと立ち寄ったら
元気もりもりになったという
そんなことが目の前でおこったら
やっぱり
自分が大好きなこと💖
を知る
って
大切だなぁ
と、改めておもったのです
もしかしたら
当たり前すぎて
意識してないことなのかもしれないけれど
今一度丁寧に自分観察するのも
いいのかもね