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お元気ですかー？
冷たい突風にのって、金木犀の香りがする。
寒くなったのに、師走なのに変だけど、得した感じ。
今年のブラックフライデーは関係ないわー♪と。でも見ちゃうのよね（笑）すると、楽天市場、公式サイトにしかなかった食材が、Amazonにもかーなーり！進出してて、お安くなってたんでポチしました。
物価高の中、少しでも良質な食材を買いたい一心（笑）驚くほど高値になっても、外せないモノはあり、アレルギー＆持病持ちは大変っすー
チョーコー 減塩醤油
醤油には、だいたい小麦粉が使われてます。
何故ダロネ？
！！！！
！！！！西と東では、醤油、味噌、出汁が随分！違うのでお伝えしておくと、わたしは元転勤族familyで、西日本育ちだけど、断然！九州の口です。
（弟達は関東と関西の口。姉弟でも、生まれ育ちが違うので…）
他に、減塩のポン酢、味噌もありました。
（楽天にはチョーコー公式ストアがあるよ）
減塩醤油へのこだわり…と言うほどではなく。現に高血圧ではなく、低血圧に悩んでる方でして…笑笑。単に20代から塩分の摂りすぎに気をつけてるだけです。
低コレステロール血症も問題だけど、成人病になるよりはいいかと思い、20代から気をつけてます。
外出先では気にせず、ジャンクフードから何でも食べます。ジャンクフードも大好き！だし（笑）家では摂らないルールなだけ。
子どもの頃、カラダが弱かったのと、母が異常なまでに無添加、無農薬LIFEを徹底していたから、自然と染みついてるのかもしれません（母から○カ・○ーラ、捨てられたことあります←凄いでしょー！）。
LibertyFood オートミールパウダー
大麦粉メインのお好み焼き粉を買い使ってみると、オートミールパウダー入りで作った方が、わたし的には扱いやすかった！！こちらもブラックフライデーセール対象。10％OFF、1kgで安い！！
このショップで初めて買いますが、
オーガニック＋有機認証品なんでOK！←信じすぎ？苦笑
オートミールパウダーは、殻からパウダーにしてるそうで「オーガニックは絶対！」と、行きつけ農家さん2人からの御指南。素人は知らない情報で助かります！
ただ、日本ではそんなに需要がないのか、お手頃なオーガニックのオートミールパウダーは、中々、見つけられません。
それにしても、この１年、あらゆるグルテンフリー粉を買っては試行錯誤したなあー…。来年こそ、わたしなりの粉モノの黄金比率が出来上がりそう。たぶーん。
ほーんと、あらゆる粉を混ぜ合わせたわよー！！笑笑
ロゴナ ボリュームシャンプー
ロゴナのボリュームシャンプー・ビール＆はちみつ（200ml）をポチりました。
「使ってみたいなあー」と、思える商品は、ドラッグストアにはなくってねえー。この前、悩みに悩んで買ったけどイマイチだった
ロゴナを使うのが楽しみー♪
シャンプーだけなのは、リンスはいらない人なのです。10年以上？もっと？振りに、有名ブランドのリンスを使ったら、頭皮がベトベトして気持ち悪かった！
ヘアオイルとスペシャルケアで十分なので、取り敢えずシャンプーだけ。必要なら後から買います。
コンディショナーが必要な方は↑このあたり。
20年前からノンシリコンシャンプーやノンケミカルコスメを使い、25年前からノンカフェイン、ノンシュガー生活してます。他にもイロイロやってます
虚弱体質な為と、加齢をゆるやかにしたい乙女心（笑）で、20代からやってました。昔は海外メーカーしかなかったから探すのも大変だった。欧州の方がオーガニックの歴史は長く、チェック機関も厳しいのです。
日本は厳しいトコと、ゆるーいトコの差が激しすぎだし、政治も絡んでくるし、企業任せなところが大きい。全て！厳しくして欲しい！！これが外国ならやりたい放題で滅茶苦茶なんじゃ？と思うことも。
日用品いろいろ
イギリスの老舗ブランドMarigoldのラテックスフリーの敏感肌用。食器洗い用に。
乳化剤、安定剤を一切使用しないピーナッツバター。甘味料や塩も使わないピーナッツだけのナッツバター。
ロゴナがコスメラインを止めたから探し中。ピンクだと、少しシアンが入ったカラーが肌に合うから選んでみたやつ。カラー診断は秋なんだけど、イエベとブルベ両方タイプです。
すっかり忘れたExcelのお勉強に。
それではこの辺で。
楽しいお買い物になりますようにー♪
最後まで読んでくださってありがとうございました。
よろしくお願いします
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