現在私は、大人気実業家の五十嵐花凛さんの講座＆コミュニティ「発信力プラス」に参加しています
前回は素敵すぎるメンバーの方を
（勝手に）書き綴ってみました。
さて私のコミュニティでの現在地について！
それは・・現在訳が分からない状態です
交感神経（活動的モード）が常にON状態
公私ともにてんやわんやの状態だからです
特にここ2-3週間が超絶忙しかった
・次男が1週間発熱（やっと快方に向かってほっ）
・次男を激混みの病院に連れて行く
・夫と交代で休んだり在宅勤務をしたり
・長男の進路関係の話し合い
・仕事は自分が旗振り役となってハードネゴシエーション継続中
それからコミュニティ活動
・発信
・ノートシェア会やノートオーダーなど、
自分にできるサービスを考える
そんなわけで、
今私は自分のペースを取り戻したい期です
あれもこれもやりたい気持ちもあるけど、
まずは自分に集中したい。
そこでやることは･･･やっぱりノートに書くこと
今思っていること、
やろうとしていること、
ぜーんぶ書く
アナログでノートに書いて、
手を動かして触感や筆圧を感じる。
すると結果的に人のことを考えることがなくなる。
まるで瞑想のよう
それから、全てをいったんノートに書くと、
断捨離の時に全部中身を出す感覚と一緒で、
息が出来るようになります
世の中には「積極的に交流したい」
「推しを推すことがマイペース、楽しい！」
って方もいて、いいなと思うし、本当に素敵
だけど内省かつHSP界隈の私は、
SNSの文字・画像・音声・映像を見ていると
情報過多になってしまう。
他人の情報を入れ過ぎると、他人の人生を生きて、自分の人生を生きられなくなる。
で、私は何したいんだっけ？というところ。
そこで、アナログのノートを書いていると、
自分のペースに舞い戻れるのです
あるを確かめる、という感じでしょうか。
ノートを書くスピードや、
頭と心の中を文字にして表に出すことが、
自分の考えや感覚に基づいているからだと思います。
そして不思議と整理するとまた歩き始められる
自分の車に乗ってハンドルを握り直した感じ！
コミュニティは残りあと1ヶ月。
やりたいこともまだある。
仕事も佳境。
家族の時間も、
2025年の秋も、今しかない。
こんなときだからこそ、
まずは何よりも自分のペースを大切に。
頭と心を整理しながら進めていきたいと思います
一方で、コミュニティに入ってから
（勝手に）楽しんで活動できていることも
あるので、次回紹介したいと思います