連投です…


心療内科へ行ってきました。


なんだか普段思ってることとか、伝えるのは難しいですね。遠慮してしまったり、忘れてしまったり。


訪問看護のことは結局聞けませんでした…


日内変動があること、朝から午前中が一番辛いことを話すと、うつ病の特徴ですね、とおっしゃってました。


今飲んでる薬が一錠から二錠に増えました。

効いてくれますように!切実な願いです。

副作用も出ませんように…


明日はどうしても午前中、外出しなくてはならなくて、なんとしても起き上がらなければ!


夕食はタラコスパゲッティにするつもりですが、作れるかな…。がんばれ、私!