こんにちは
福井県鯖江市アジアンリラックスワイテァ 
スタッフの梅村です爆笑


先日、喜楽店長のセラピスト仲間である
あい先生のセミナーを受講させていただきました。


はるばる浜松から来てくださいました音譜


オステオエステという施術をされていて、ご自身のリウマチを自力で治されたすごい先生です。


ドキドキWSはこんな内容でしたドキドキ
↓↓↓

あいあい歩行運動
背骨もりもり運動
ひもトレのセルフケア


ぜんぶ面白かったんですが、特に印象的だったのがひもを使ったセルフケア音譜


ひもを巻くことであえて不安定さを作ることで
中心線を意識して身体を動かすようになるので
ラクに動かすことができるのだそうです。



腕相撲も強くなります筋肉キラキラ


遊んでるみたいに見えますが、真剣ですビックリマーク



不眠症
ストレートネック
嚥下障害
バストアップ
恋わずらい


などなど、症状別の巻き方を教えてもらいました。


他にも誰でもできる簡単なセルフケアや身体のラクな使い方をたくさん教えていただいたので、施術後などにお伝えしていきますねウインク


あい先生、ありがとうございましたハート



福井県鯖江市アジアンリラックスWaiTea

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