乳頭痛・乳頭亀裂に悩まされているママへ | 子育てサポーター&女性のサポーター♡オンリー1助産師・佐藤千鶴の毎日楽しく子育てがしたいママ&女性への伝言 北海道札幌・札幌近郊

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子育ての主役はママと赤ちゃん。ママが笑顔で気持ちがラクになるように情報をお伝えします。~授乳タイムをリラックスタイムに。楽しくラクな子育てを~+女性の味方として、ホルモンに左右されがちな女性が健やかに穏やかに過ごせるためのコツなどもお伝えしていきます。

こんばんは星空

 

『授乳タイムをリラックスタイムに』を合言葉にラクな育児を応援している助産師の佐藤千鶴ですクローバー

 

札幌・札幌近郊で母乳育児・育児相談を出張訪問でしています車

 

乳頭痛についてのシリーズ第2段です。

 

私が産後の方を多く見ていて1番多いと感じる乳頭痛の原因の1つは『不適切な吸わせ方』です。

専門的には『不適切なラッチオン』と言います。

 

要するに『浅吸い』になっていることですねえーん

 

だいたいは、吸わせ方だけではなく、授乳姿勢も不適切なことがほとんどです。

 

では、どうしたら正しい授乳ができているときとわかるのか。

 

まずは

ひらめき電球吸わせた時に痛みがないビックリマーク:多少の傷があっても痛みがあまりなく吸わせることができますキラキラ

 

ひらめき電球長く吸わせていても痛みがないビックリマーク:長く吸わせているから乳頭に負担がかかり痛みが出ると思っている人も多いですが、違いますキラキラ

 

ひらめき電球授乳を終えたときに、乳頭がつぶれていないキラキラ:乳頭は授乳前と授乳後で形は変わりませんビックリマーク

 

 

では、どうするとそんな理想的に吸わせることができるのかラブ

 

まずは、ママの授乳姿勢から整えましょうアップ

そして赤ちゃんを引き寄せるように吸わせます。

 

授乳姿勢と吸わせ方のポイントと【 】←この中は多くの人がやっている方法を書きます。

 

ご自分に思い当たることがないか考えてみてくださいね。

 

1授乳クッション・クッションを使用するなら、ソファーや椅子に深く座り寄りかかりましょう。【寄りかかっていない人が圧倒的に多いですショボーン

                 下矢印

2自分の乳頭の位置と同じ高さに赤ちゃんの口が来るように合わせましょう。【自分が前かがみになって乳頭の高さを合わせている人がほとんどショボーン

 このくらい高さを合わせてください。       

                 下矢印

3 赤ちゃんの上唇や鼻のすぐ下に乳頭がくる位置に赤ちゃんを合わせましょう。【赤ちゃんが自分の真ん中にくる位置に合わせていて、口の真ん中や下唇あたりに乳頭がある人がほとんどショボーン

こんな感じで上唇の裏あたりに乳頭が入るのが痛くなく吸わせることができる方法です

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4赤ちゃんが口を開けたタイミングで赤ちゃんを自分の方に引き寄せましょう。この時、背中から首を優しく支え、引き寄せます。【赤ちゃんの口に乳頭を入れ込むようにしていたり、首根っこを摑まえるようにして赤ちゃんの頭や首だけを持っている人がほとんどショボーン

                 下矢印

5片方満足するまで飲ませて(5分.5分とか10分10分とかで切り替えないこと!)、授乳終了となります。乳頭をはずした瞬間を見てください。はずした時に乳頭が写真のようにつぶれていたり、どこかとんがっていたら、浅く吸っていたことになります叫び

 

 

どうでしたか?

 

ご自分の授乳姿勢と吸わせ方、できているな~と感じましたか?

 

産後のママの家に訪問してて、授乳姿勢と吸わせ方が「直すところないね!上手!」言った方は、今まで10年以上やっててゼロ0です叫び

 

授乳姿勢と吸わせ方をなおしたら、皆さん『すごくラク~ラブこれならずっと授乳できる~』と言ってくれますピンクハート

 

そして、乳頭亀裂も起こりませんニコニコ

 

このブログを読んでまずは自分でやってみてくださいね~赤薔薇

 

どうしても自分で修正できない方は日帰りで訪問できる方は、出張します車

 

出張訪問については下記の方からお申し込みください。

 

携帯080-4504-4494  パソコンpia_bonyuuikuji@yahoo.co.jp   

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すべての事に感謝ドキドキ