35歳以上のママさん!更年期の事について知りたくないですか? | 子育てサポーター♡オンリー1助産師・佐藤千鶴の毎日楽しく子育てがしたいママへの伝言 北海道札幌・札幌近郊

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子育ての主役はママと赤ちゃん。ママが毎日笑顔でいれば赤ちゃんも笑顔になります。気持ちがラクになり毎日楽しく子育てができるように子育てサポーターとして情報をお伝えしていきます。
~授乳タイムをリラックスタイムに。楽しくラクな子育てを~

こんばんは星空

 

『授乳タイムをリラックスタイムに』を合言葉にラクな育児を応援している助産師の佐藤千鶴ですクローバー

 

札幌・札幌近郊で母乳育児・育児相談を出張訪問でしています車

 

最近は、高齢出産が増えている現代ですが、若い子の出産も多いです。

 

つまり10代後半~40代まで同時期に出産しているのですよね~。

 

私は第1子も別に早い出産じゃなかったのですが、子どものクラスのママ達の中でそんなに若い方ではないです。そして第3子になると、結構年齢高い方かな~と思います。

 

そして、最近は体力の衰えや体型の変化を感じますえーん

 

人は「動かないと動けなくなる」

そして

「下り坂を下るように40歳過ぎると代謝が落ちる」

と言われていますよねあせる

 

なので一応努力して動くようにしていますランニング

 

 

35歳以上のママさん!!

 

子育てに忙しいと動かさないでいるとどんどん動けなくなりますよダウン

 

そして

子育てサロンで若い子ばかりだと入りにくいなど経験したことはありませんかはてなマーク

 

それから子育ての疲れなのか、年齢による疲れなのかわからなくて困ることはありませんかはてなマーク

 

 

他のママが自分と比べてイキイキしているように思えて不安になることありませんかはてなマーク

 

数年後に来るだろう『更年期』に対して漠然と不安を持っていませんかはてなマーク

 

ということで

乙女のトキメキいつまでもつやのある女性でいる為の乙女のトキメキ

『つやつやクラス~35歳からのママのからだ講座~』
を開催します。

 

35歳以上のママ達だけが集まるので子育てサロンでは話しにくいこともきっとできちゃいます爆  笑

 

そして普段からだを動かさないでしょうから、私を一緒に家でもできるエクササイズをやりましょう走る人

 

私自身も第3子を高齢出産していますビックリマーク

 

時計日時:7月24日(水) 13:30~15:30(16時まで残れる方で交流などもできます) 13:00~受付

 

ビル場所:北区民センター 2階和室 

 

くまクッキー内容

・40歳過ぎてから起こるからだの変化、知っていると安心!からだがどのように変化していくか

・更年期症状に対する治療の紹介

・こころとからだの向き合い方。質の良い睡眠の確保方法。疲れを明日に残すな!

・からだを楽にするエクササイズ

・参加者同士の交流

 

宝石赤定員:10組の親子・単身でも参加OKです

 

¥料金:2,000円

 

リボン参加対象:35歳以上の妊婦さん・産後のママ(赤ちゃん連れOK)、40歳以上大歓迎!!

 

 

パソコンお申込み&お問い合わせ

お申込みはパソコンpia_bonyuuikuji@yahoo.co.jp にメールしていただくか、

お申込みフォーム

 PC・スマホからhttp://ws.formzu.net/fgen/S42845536/

 携帯からhttp://ws.formzu.net/mfgen/S42845536/

 ※携帯からのお申し込みの方はyahooからのメールが受信できるように受信設定をお願いします。

 

メールは、参加する方のお名前・赤ちゃんのお名前・月齢または年齢・電話番号(携帯でお願いします)、参加講座名を記入をお願いします。

 

お待ちしていますニコニコ

 

同じ境遇のママ同志いろいろ話してみませんかはてなマーク

 

今日もご機嫌な1日ラブラブ

 

すべての事に感謝ドキドキ