こんばんは
『授乳タイムをリラックスタイムに』を合言葉にラクな育児を応援している助産師の佐藤千鶴です
先日、母乳育児相談を受ける中でこんな相談がありました。生後5ヶ月くらいの赤ちゃんを持つママです。
「今、ネントレ(ねんねトレーニング)をやっているのだけど、これでいいのか迷っています。心が折れそうです。これでいいのでしょうか？」
何を迷っているのか聞いたら、
・このままネントレを続けていいのか
・どのくらい泣き続けたら抱っこしたりしたらいいのか
・一人で寝れる方がこの子の幸せだと思うけど、それでいいのか
・いつになったら、一人で寝てくれるのでしょうか
というものでした。
聞くと、
・寝かしつけはママとパパと同じ寝室で。
・赤ちゃんだけベビーベットに寝かせている。
・ベットに寝かせて30～40分泣き続けるけど、そのうち寝てくれる。
ということでした。
そこで私は何を迷っているのか聞くと「これでいいのか？」ということでした。
そして質問はさらに続けました。
そのネントレは誰のために始めたの？
現時点では赤ちゃんは「一人で寝たいのか」・「ママと一緒に寝たいのか」お話しすることはできないから、赤ちゃんの希望というより、ママの希望だと思うけど、赤ちゃんの目線に立って、一人で寝れた方が幸せだと感じた理由は何？
それとも、ママが一人でゆっくり寝たいから始めたものなの？
と聞きました。
そうしたら、答えは「一人のほうがぐっすり寝れると思ったし、私も一人でゆっくり寝たいから」とのことでした。
それなら「絶対に正しい答え」はないからママがやりたいと思うことをすればいいんだよ。
と話しました。
そして
「ママが後悔しないように、決めること」
「あとから苦しくならないようにすること」
「『赤ちゃんのため』だけを考えないこと」
これが大切かな。と思います。
ネントレと言っても人それぞれで
「一緒に寝れる時期は短いから一緒に寝よう」
「一緒に寝ると落ち着かないから別で寝よう」
「一緒の部屋では寝るけど、一緒の布団やベットでは寝ない」
「まったく別の部屋で寝てほしい」
「夜間授乳も全く辛くない」
「寝るときと夜中1回くらいの授乳だけど、夜間授乳が辛い」
「ネントレを積極的にしたい」
「ネントレには全く興味がない」
こんな感じでみんな違います。
だから私は自分のやりたいようにしたらいいと思うのです。
「正解」ばかりを考えていると、『目の前にいるその子
』が見えなくなる気がする。
『赤ちゃんの為』という口実は、実は「自分が子育てを頑張っている証が欲しいから」かもしれない。
『赤ちゃんの為』というと「いい母親」に見えるからかも知れない。
いい母親って何だろう
子どものために何でもやる親？
子どものために厳しくする親？
子どもためって？
いろんな考えがあるけど、私は「子どものため」「子どものため」と言っている親ほど、「自分のため」に行動しているような気がします。
親は、子どものいいように動いてはいけない。親にも親の人生がある。自分の人生の中の一部に「子育て」があるだけで、それがすべてではない。
赤ちゃんでもそうです。
赤ちゃんは確かに一人では生きていけない。
でもその赤ちゃんには、人格がある。気持ちがある。言えばわかってくれる心の広さもある。でもズルさもある。
ごねればもらえる。ごねればどうにかしてくれる。
これも結構学習している赤ちゃんは多い気がする。
赤ちゃんは何でも知っている。
お見通しだな。
これを支援している現場でよく思います。
なので、親が迷っているとごねる。
親だけが気負いすぎて頑張っていると、そんなに頑張るなと言わんばかりに拒否したりする。
そんなことが多いです
ですから、子育てにおいて「絶対正しい」ことはない。
そして自分がその子育て法で上手くいっても、ほかの人がうまくいく保証は何もない。
だから押し付けてはいけない。
さて、ネントレについてですが、やりたい方はやったらいい。
でも月齢が小さいと、夜間授乳も栄養源の大切な部分。そこが無くなったら体重増加が悪くなった。ということもありますので、よく考えてやって欲しいと思います。
たかだか1～2回の授乳だからなくても大丈夫！
というわけではないのです。
1歳以降ならいいかもしれない。
でも、夜間授乳でしっかり栄養を取る。ここも頭に入れてネントレするかを考えてほしいです。
ネントレの本はいろいろ出ていますが、私がおススメするのはたった1冊
いろんなネントレの本を読みましたが、おススメできないものばかり。。。
この1冊は、赤ちゃんのこと、ママの気持ちをよくわかっている方が書いているな～と実感できますし、「できることからやる」というスタンスが好きです
習慣を変えるきっかけにもなるかと思いますので、気になる方は読んでみてくださいね。
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