大事にされている
愛されている実感で
❤️ご主人様を自信のある男性に
私結婚前20代前半でしょうか、、、
大した取り柄もない
輝く容姿なわけじゃない
どうせ私なんてみんなより劣った人生で終わるんだ
自暴自棄?ふてくされ?
幸福度を自分で下げに下げる
見ていて気持ち良くない
そんな若者でした
怖い事に
そんな自分自身の評価って
周りからの評価にも影響するもので
幸福度には
自信自己肯定
が直接的に関係していると
自分自身強く感じていました
よくよくみたら
そんなに特別な容姿でもないのに
そんなに特別な職業でもないのに
特別な取り柄があるわけでもないのに
でも自信がある人って
なんだかなんだか不思議と
素敵に見えてくる
目で追ってしまう
興味を持ってしまう
側に居たくなる
普段そんな人に
出会う事ありませんか⁇
それではさっそく
私が毎日実際にやっている簡単な
あげテク3つ
あげテクその1
いってらっしゃいと
おかえりなさいは
やりすぎくらいな元気さと明るさで
形だけの挨拶なら全く!
全く!意味はありません
やりすぎなくらい元気
がポイント
私は満面の笑みどころか
小踊りをしてお見送りと
お出迎えをしています
←あくまで真面目ですよ笑
事故などに遭わず
無事に帰ってきてね‼️
の念を込めまくって朝はバイバイを
あまりにも毎日
あまりにも元気な笑顔で
毎日毎日お見送りと
お出迎えをされたら
大事にされているなぁ
愛されてるなぁの実感になるのでは
お帰りの挨拶はもちろん
お部屋の中で待っているのではなく
ハイテンションで
無事に帰って来てくれた
嬉しさを全身で表現して
お出迎えをしていますよ
自分の帰りを楽しみに
待ってくれている人が居るって
とっても嬉しい事で
自己肯定に繋がると思います
あげテクその2
毎朝体調を聞く!
今日はなんだか寝起きが悪いなぁ
今日はなんだか怠いなぁ
かすかだけど頭が痛いなぁ
など自分からわざわざ人に
言うまでもないけど
毎日体調って少しずつ違って
なにか不調な所ってありますよね
この
わざわざ自分から言うまでもない
の所がポイントです
自分からは言わないレベルだけど
人から聞かれたらなんとなく答えるこれがとっても大事です
他人が見ただけでも分かる
体調変化もありますが
自分で申告してもらう事がポイント!
小さな事でも
いや小さな事だからこそ
妻でも対処できる事があります
例えば
◎帰ったらすぐ入れるように
お風呂を沸かしておく
入浴剤の種類を考える
お風呂の温度を考える
◎夕飯は軽め、もしくはスタミナが付くようななど体調に合わせた食事を
◎頭痛薬など非常時のお薬ストックが
会社の鞄にちゃんとあるか確認
などなど妻だからこそできる
小さなケアが
毎日の小さな健康チェック程
病の早期発見に繋がるものはありませんしね
朝何気なくちらっと言った事を
何気なくやってケアしてくれていたら
大事にされているなぁ
愛されてるなぁの実感に
あげテクその3
お仕事の成果を褒め称え
作品や成果評価など
目に見える物があれば
分かりやすくお家に飾る
家庭に入り家計を共にし
日々やりくりする奥様になると
どうしても
昇格やお給料アップ、ボーナスなど
金銭的な成果評価に目が行きがちに
なるのが主婦の性!
しかししかし頻繁には
そんなラッキーは訪れませんよね
でもご主人様は実際
毎日毎日毎日毎日働いてる
たまには褒められなきゃやってられねーよ‼️
まずはご主人様の日々の
小さな仕事に興味を持って毎日
話しを聞くこと
会社の人は誰も
わざわざ讃えてくれないような
そんな小さな小さな
日々の成功を逐一
褒めてあげられるのは
妻しかいません
自分には考えられないし出来ないし
どうやったらそんな事が出来るの凄すぎるよ
こんな風に絶賛しています
実際に主人は特殊な仕事で
私には出来そうもない事をしているので
私は本気で毎度思っているのですが
何か大きな事が起きた時
オーバーオーバーオーバーリアクションで
褒めちぎるのは当たり前
日々の小ちゃな成功のねぎらい
妻がいつも自分を見てくれている
見守ってくれている
そんな暖かい感覚
を持ってもらえたら
愛されてるなぁ
大事にされてなぁ
自信自己肯定の高いご主人様に
なるのではないでしょうか
またプラスアルファで
何か目に見える形で成功を
飾れる物があったら
私はいつもお家の見えやすい所に
飾って讃えています
何も道具は要らない
簡単な3つのポイントですが
自信喪失うなだれているご主人様の
日々を少し変化させる
そんなきっかけとなりますように
いつかのハワイの景色でお別れ