友人に勧められ購入した電動自転車でのダイエットを実践中です。
始めたきっかけは、
身近な人間の成功例を目の当たりにしたからです。
それは３ヶ月ほど前。
私が「久しぶりにみんなで会って麻雀でもしないか」
と企画し、高校時代の同級生４人と健康ランドで集まったときのこと。
その時は本当に驚きました。
およそ１年ぶりに再開した、高校時代から超デブだった友人（伊集院光レベル）が、
なんと檄痩せして現れたのです！
当然周りのツレからは
「どうやって痩せた！？」
「病気にでもなったんか！？」
という質問攻めになりました。
しかし本人は特別なことは何もしていなかったそうで、
生活のなかで変わったことは通勤手段が自転車になったこと、
休みの日にサイクリングに行くようになったことの二つだったそうです。
食事の量も太っている以前とさほど変えていないというから驚きです。
唯一つ夜９時以降は何も食べなかったそうです。
自分は「同窓会ダイエット」で失敗している身です。
やはり成功者の手法がもっと詳しく知りたくなり、
後日二人で飲みに行く約束をしました。
そこで詳しく話しを聞いてみると、
どうやら１２０キロを超す超デブ人間が
１年で８５キロまで落とした方法は、
電動自転車を使う、ということでした。
酒が入り饒舌になってきた彼曰く、
「長期的な目でみれば、ダイエット最強アイテムは電動自転車や！」
と、豪語しています。
説明を聞いているうちになるほど、理にかなっていると思うようになり
ついには購入に至った次第です。
次回は電動自転車ダイエットのメリットについてのお話です。
始めたきっかけは、
身近な人間の成功例を目の当たりにしたからです。
それは３ヶ月ほど前。
私が「久しぶりにみんなで会って麻雀でもしないか」
と企画し、高校時代の同級生４人と健康ランドで集まったときのこと。
その時は本当に驚きました。
およそ１年ぶりに再開した、高校時代から超デブだった友人（伊集院光レベル）が、
なんと檄痩せして現れたのです！
当然周りのツレからは
「どうやって痩せた！？」
「病気にでもなったんか！？」
という質問攻めになりました。
しかし本人は特別なことは何もしていなかったそうで、
生活のなかで変わったことは通勤手段が自転車になったこと、
休みの日にサイクリングに行くようになったことの二つだったそうです。
食事の量も太っている以前とさほど変えていないというから驚きです。
唯一つ夜９時以降は何も食べなかったそうです。
自分は「同窓会ダイエット」で失敗している身です。
やはり成功者の手法がもっと詳しく知りたくなり、
後日二人で飲みに行く約束をしました。
そこで詳しく話しを聞いてみると、
どうやら１２０キロを超す超デブ人間が
１年で８５キロまで落とした方法は、
電動自転車を使う、ということでした。
酒が入り饒舌になってきた彼曰く、
「長期的な目でみれば、ダイエット最強アイテムは電動自転車や！」
と、豪語しています。
説明を聞いているうちになるほど、理にかなっていると思うようになり
ついには購入に至った次第です。
次回は電動自転車ダイエットのメリットについてのお話です。
