ふるさと納税枠を使い切らねば！ 46.4kg↓

前回の記事はこちら。

『閣下のお墨付きを食べに行く予定　46.6kg↑』

閣下お墨付きの定食をお昼に食べましたが、夜控えめにして歩いたら影響はなかったです。

ふるさと納税について書いておられた方がいて、ふと自分の納税額を見たら…まだ今年の枠を使い切っていませんでした💧

どのお肉にしようか？(笑)

今のところ二十世紀梨以外全部お肉(笑)夫はつや姫の無洗米の定期配送とお肉(夫の収入分は介入しない)。我が家お肉率高過ぎくん

とりあえず今日2回目のこれが届くので…

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今年初の牛タンにしようか。それともこれの2回目にしようか。

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それとも今年初の牛肉にしようか？

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子供も私も大好きな赤身だし、肉豆腐とかしたら美味しいよね♬

いやいや、お肉率高過ぎくん

スイーツとかにしてみる？…ぽちぽち。…5,000円でシュークリーム6個…なら倍出してお肉山盛りの方がいいな…。←結局スイーツよりご飯派

おっ、おせちがあるじゃん！

はっおせちはコスパが悪いと文句言うちびきゅん(嘘、高校生)がいる…。ヤツは質より量。

あ、これじゃないか？？

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これだーこれならケチンボちびきゅんは許してくれるだろう。

楽しみすぎる〜

何にしようかな〜

でも、以前のようにやらかした話…

『やらかし大魔王は明日必殺技を使う　46.8kg↑』

これみたいにならないように調整します(笑)

※今日も食べたら追記していきます。

→本日はこれで終了します。たぶん。でももしお腹が空いたら、玄米十穀米ブレンド70g位食べるかもしれません。

→食べました！

【10月27日(日)】160cm46.2kg -0.2kg ○
寝起きの体脂肪率…20.5%、BMI…18.05

昨日結局晩御飯後に歩き、1日トータル13千歩弱歩きました。その分レンチンかぼちゃ50g位と夫が作ったインスタントの天下一品を2口貰いました

熱すぎて大口で食べれなかった(笑)結構天一っぽかったです

・朝…Sサイズみかん2個、玄米4:十穀米1を100g位、キムチらっきょう

・間食…夜食べるおつまみ半袋

・昼…味噌豚ホルモン丼

届いたのを早速💕玄米・十穀米180g位と大盛りです(笑)※卵は少量のごま油で炒め、豚ホルモンはホルモンの脂が凄いので、炒める時に油は使用しません。

・間食…夜食べるおつまみ半袋、せんべい1枚

・晩…鍋、枝豆

しゃぶしゃぶ鍋スープで鍋にしました

このスープを買って1週間経過しましたが、かつて鍋嫌いだった子供が「あれいつ食べるの？」とすごい圧でした(笑)

・晩②…鍋の残り

白菜・豆腐・ちくわ、写真の量くらい。

◎気を付けたこと◎
・特に無しえっと…選挙に行った位でろくに動いていないので、食事を控えめにしました。