９月１２日 退院後一週間になりましたので、９時３０分森の木外科にいきました。多数の患者がいました。血圧をまず器械で測ります。１２７と９０ しばらくすると院長に会うことがげ来ました。傷の具合はよさそうです。朝から５０００歩あるいてきたともうしたら、歩きすぎといわれました。そんなに頑張らないほうがいいのよ。ゆっくりゆっくり朝２０００歩夕方２０００歩というようにしなければならないようです。アルコールは飲んでいいか聞きましたところ、これも、少しずつなら良いとのこと。何でも急いでするものでないことを勉強しました。皆さんもゆっくりしましようね。