自分と向き合う

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こんにちは。

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

 

広島市

ミュージック・インストラクター

相原尚美(あいばら なおみ)です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪

 

 

 

 

 

ボディワークのレッスンで

 

 

重視していること

 

 

音楽演奏での身体の動きを確認する

 

 

それは、

 

 

根本的な部分の

 

 

立つ姿勢や座る姿勢

 

 

腕や脚を動かす動作

 

 

ここから身体の動きを確認していきます。

 

 

 

 

「自分はどのように身体を動かしているのか?」

 

 

つまり、

 

 

自分自身と向き合うことを

 

 

身体の動きを通じて行います

 

 

 

 

 

 

「ずっとピアノをやっているけど、

 

 

良い音を出そうとばかり考えていて、

 

 

全然、身体の動きに注目していませんでした。

 

 

自分の身体の動きに向き合える機会ができて

 

 

良かったです。」

 

 

先日も受講生の方から

 

 

このようなコメントをいただきました。

 

 

 

良い音を出したい!

 

 

もっと表現豊かな演奏をしたい!

 

 

だからこそ、

 

 

自分の身体の動きに

 

 

向き合ってみませんか?

 

 

 

本日も素晴らしい日に。

 

 

 

 

 

 

 

♪♪♪  ストレッチポールやバランスボールなどを使って  ♪♪♪

       演奏できる身体づくりを目指してみませんか 

 

 

 

 

 

 

 

TEL   : 090-8603-2117

E-mail : consolohiroshima@gmail.com

 


 

 

 

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