くまちゃんの記録も出来ないほどの暴飲暴食…
とりあえず朝計測の数字だけ…。
64.2Kgと言う数字ではありますが、これはあくまで空腹時の朝です
朝
ブランのしっとりロール(ローソン)、アイスミルクティー(無糖)
ブランのしっとりロール(ローソン)、アイスミルクティー(無糖)昼
親子煮、きゅうりともやしの胡麻酢和え
親子煮、きゅうりともやしの胡麻酢和え間食
ロイヤルミルクティー(ホット)、鳴門金時のパイ(職場のお土産)、ポテチ2枚、チョイス2枚
ロイヤルミルクティー(ホット)、鳴門金時のパイ(職場のお土産)、ポテチ2枚、チョイス2枚夜
フランクフルト、ポテト、揚げたこ、じゃこかつ、せんざんき、夏みかんスカッシュ、瓦焼きそば
フランクフルト、ポテト、揚げたこ、じゃこかつ、せんざんき、夏みかんスカッシュ、瓦焼きそば夜ー
やり過ぎ過ぎすぎすぎすぎ…
職場地域の夏祭りで、、、
食べ～の買い～の、家帰ってから瓦焼きそば作り～の
いや、もう、なかなかひさびさのお腹はち切れそうなほどの暴飲暴食…
苦しいです………
本当、食べ過ぎって良くない……
何も幸福感とかないですものね、、、
明日は不食日…
痛めつけすぎた胃を休ませます