村瀬孝司です。
またまたウォーキングの話の続きです。
ウォーキングが終わり、家に帰り、風呂に入ってさっぱりした後のビール。
最高に美味しいですよね。
この暑さで沢山汗をかきましたし。
勿論運動中の水分補給は適切なドリンクを飲んでいます。
最近では身体への影響を考えたドリンクが市販されていますからね。
それとは別に飲むビール。格別です。
飲みすぎないようにしないといけませんが、ついつい飲んでしまいます。
困りましたね。。