うーーんこのまた不調今日のメニュードリルアップ投げ6本アップをしすぎると、筋持久力に乏しい俺は投げれなくなるみたいだやはりジョグとドリルだけでいいんだ明日それで試しに2本だけ投げて、木曜日6投して総体迎えます多分速筋もそろそろ修復されるだろうからいい感じハンマーグローブも買ったし調子は万端総体まであと3日