1番乗り! | 村上朱音オフィシャルブログ

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こんばんは🤗


今日は練習会場に
誰よりもはやく着きました👏👏👏




私は足の指が
"外反母趾"なので

タオルギャザー
というトレーニングを
最近始めました!!



足の指でタオルを掴む
というトレーニングです。

見た目以上にキツイですが
外反母趾を治すために地道に
取り組みたいと思います。




少し雨が降っていますが
張り切って今日も練習頑張ります💪