ライブ鑑賞三昧

みなさん、こんばんわ。
いかがお過ごしですか？


今日の東京は暑さがやわらぎ

過ごしやすい１日でした。


今週は木曜日に渋谷AXにて

清竜人さんのライブにお邪魔。


お若いのに楽曲のクオリティは高く

それでいて表現の繊細な優れたシンガーソングライターです。

なんともいいスタッフに恵まれてらっしゃって

サポートミュージシャンも素晴らしい。


チーム清竜人は素敵です！



わたしが言うまでもなく

これからもとっても楽しみなシンガーです。



そして今日はこれからマリーナ・ショウのライブを見に

ビルボードライブ東京へ。

昨夜お誘いがあって急遽参戦。

昨夜は曲作りやなんやかんやをしていたら全く眠れず

朝6時に就寝。


3時間睡眠ですが


いいライブを見させて頂けるならば喜んでまいります。

勉強です！



写真はここ最近毎日必ず飲んでます

豆乳。

たとえ無調整であっても

スーパーで売ってる豆乳は偽物だ…

まず味が薄い

しかもたまに遺伝子組み替え大豆を使ってる可能性があって怖い

そう思って避けるようになったのは

近所に昨年できたという素晴らしいお豆腐専門店の豆乳を飲んでから。

びっくりするくらい濃い。

朝必ずキウイと一緒にミキサーにかけて飲みますの。

昔から貧血気味の体質をなんとか改善すべくいろいろ試行錯誤し

家で飲む水分をローズヒップティーに変えてみたりしてましたが

そしたら

友人からもらったルイボスティーにはまり完全に乗り換えてしまいました。

サヨナラ

残ったローズヒップティー。


豆乳もとても鉄分が豊富だそうで

美容にもいいし


ダイエットにもいいみたいだし

美味しく続けます。


さて

素敵な歌声に酔いしれます！！

みなさま

素敵な夜をお過ごしくださいませ。

Kanna