ピラティス/スポーツアロマ・コンディショニング☆村井千波のブログ

カラフルボディ研究所の所長、村井千波です。
元気で、楽しく、毎日笑える身体作りをしています。
スポーツ、リハビリ、ボディメイクも。
あなただけのこだわりの身体を目指しませんか?


8月から、秩父のピラティスインストラクターあやちゃんに代行をお願いしていた

熊谷さくら運動公園アクアピアのレッスンを、今日から復活させていただきます!!

今できること

今だからできること

手術したことで得たものを、皆さんにシェアさせていただきま~す虹



今日はcolorfulbodyでも朝はグループレッスンでした。

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膝の調子が悪かった方も

なんだか眠くてだるかった方も

イテテテテ~っと叫んでいたけど(笑)

終わるころにはスッキリ、姿勢もキレイになりましたね



夏の疲れを持ち越さないためには、今の時期がとっても大切ですよ。



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毎週金曜日14時からの、熊谷さくら運動公園アクアピアの8月のレッスンは

秩父のピラティスインストラクター、内田亜矢子先生に代行をお願いします。

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カッコイイ



そして、楽しい先生ですよ

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くるりんぱ教の信者です(笑)

(無理矢理じゃないよ)



熊谷で取り組んでいる「クールシェア」

おうちのエアコンを消して、アクアピアにピラティスしにきてくださいビックリマーク

そして気持ちいい汗をかいて、スッキリボディになりましょ~

動いていれば夏バテの心配も少なくなるよ。



わたしがアクアピアに復帰したとき、皆さんがさらに元気になってますように…

楽しみにしています。


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ピラティスインストラクターの村井千波です。



4年間続けてきた、熊谷さくら運動公園アクアピアの水曜夜のクラス三日月

今月をもちまして終了とさせていただくことになりました。

このクラスは人数が少ないながらも、ずっと継続してくれている方ばかりで

本当に心苦しいのですが。。。



公共の施設では、月曜の夜にコスモスアリーナふきあげのレッスンがあります。

面倒でなければこちらちも是非いらしてくださいね



colorfulbodyのグループクラスも、夜の部を少し増やすかもしれません。

それはまた後日こちらでもご案内いたします。

公共の施設のレッスンと比べると、少人数制なので

より深いレッスン内容となっています。

是非是非ビックリマーク

こちらもよろしくお願いします。



colorfulbodyのお問い合わせとご予約は


↑こちらよりどうぞ





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お客様からいただいたお菓子。

気仙沼の銘菓らしいです。

美味しい復興支援っていいですよね


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