稼げる身体を作る!ピラティス/スポーツアロマ・コンディショニング☆村井千波のブログ

カラフルボディ研究所の所長、村井千波です。
ピラティスとスポーツアロマ・コンディショニングで、仕事も趣味も全力でできる身体を作ります!


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カラフルボディ研究所の所長、ピラティスインストラクターの村井千波です。



ピラティスインストラクターの…と自信を持って言えるようになったのはいつからだろう?

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昨日もレッスンにいらしてくれた柴田さんに

「ピラティスをやってて良かった〜!」

と言っていただいて嬉しかった♪



はじめてスキーのインストラクターをしたとき「先生」と言われてすごく恥ずかしかった。

ピラティスでもそう。

たくさんの経験を積み重ねて、いい意味での自信も増えてくる。

この自信って他の人からもわかっちゃうんだろうな〜って思います。



先日、友だちがFacebookで嬉しい投稿をしてくれました。

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新聞に載っていたピラティスの記事を見て、わたしを思い出してくれたこと。



そしてほかの友だちも嬉しいコメントをくれました。

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お客様にも、友だちにも支えられてるな〜って感じます。

あ、もちろんいちばんは母の支えだけど。

本当にみんなやさしい♡



スキーで怪我をして、自分のためにはじめたピラティス。

勉強をはじめてからも、インストラクターになりたいなんて思っていなかった。

ぶっちゃけ会社を辞めたのも上司が嫌だったからというどうしようもない理由。

でも、やるからには全力だった!

テクニックも知識も、今でもできる限り勉強し続けているし

仕事を得るために営業もしたし、集客のための勉強もしている。

お客様と向き合うために心理学やイメージトレーニングだって学びに行った。



できないことを理解する。

そのできないことをできるように努力する。

その小さな積み重ねの繰り返しが、自信となってきたんだろうな。

「ピラティスインストラクターの村井千波です。」

肩書きなんてなんでもいいけど、そう言える自分が好き!

みんなありがとう〜〜〜!!


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カラフルボディ研究所の所長、ピラティスインストラクターの村井千波です。



今週末も雨だったけど、なんだかんだ普通にがっつりレッスンできました。

良かった♡

そんなわけで、外は寒くてもスタジオの中は熱気ムンムン!

最近colorfulbodyで人気のアイテム&エクササイズを紹介しちゃいます。



飛びます!飛びます!



ぴょーん

ぴょーん

ぴょーん

って、めっちゃ楽しいの〜♪



これをやるときに足元にあるボードを紹介するね。

今までお客様4〜5人に「卓球のラケット?」と言われたけど…

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重いよ〜。

これじゃあスマッシュできないし〜。



では、詳しく説明します。

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ここに



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差して



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こんな感じ。



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裏からキュキュッと締めて



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こんなふうになります。



そしてはじめの動画に戻って見てください!

飛びます!!



横っ飛びもまかせて〜♪



この他にも、地味〜に見えてキツイのとか

身体をサポートするために使ったりとか

本当に使えるヤツ!

なのです!!



そしてキツくても終わった後は爽快感ハンパない!

どぉ?

試してみたくなったでしょ??



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埼玉県鴻巣市(吹上)、コンディショニングルームcolorfulbodyの村井千波です。



来月には7周年を迎えるスタジオ。

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この季節は夕方の、日差したっぷりな時間が好き。

ここにいるだけで良い気分になれますよ〜。



OLを辞めてフリーになったのは、スタジオオープンより2年近く前のこと。

前にも書いたかな?

忘れないようにするためにもまた書きます。

18年で10回くらい転職をしたわたしが、どんなお仕事をしてきたかっていうと…



■ 名○屋鉄道株式会社 (営業事務)
主に旅行会社からの依頼で、鉄道、路線バス、貸切バス、宿泊、食事の手配など

■ スパリゾートハワ○アンズ (営業事務)
主に旅行会社からの依頼で、宿泊、食事、宴会の手配など

■ N○N株式会社 (営業事務、派遣)
はじめての派遣で、ベアリングの会社へ

■ 近所のイタリアンレストランでフロマのバイト(↑と同時期に)

■ 全国の県民共済の事務局(データ入力、照合、派遣)
県民共済の申込書の開封〜入力、証書の出力など

■ 近所の○○ベルトという会社 (営業事務)
いじめられて2週間で辞めたので記憶から抹消

■ さい○まスーパーアリーナ 防災センター (一般事務、派遣)
設備点検書の作成、おじさんたちのお世話

■ 株式会社千○会 (営業)
通販の会社ではじめての営業

■ JR○日本ジパング倶楽部事務局 (企画運営)
会員向けの教室の企画運営、旅行の企画と添乗

■ 池袋にあったバスガイドや添乗員を派遣する会社 (営業事務、営業)
超〜ブラック企業のため給料未払いなどで東京地裁のお世話に

■ オー○ラアクトシティホテル浜松 (営業事務、営業)
ホテルオークラ東京内の事務所で、宿泊や宴会の予約手配→営業

■ 某有名私立学校の制服を作る会社 (データ入力、雑務、派遣)
繁忙期のみ、注文のあった制服のデータ入力と、学校へ採寸のお手伝いなど

※一部伏字にしてあります。(意味ないか)



観光業界を中心に、ざっと10回ほど転職しています。

いちばん長いところは最初の会社で6年かな?

ってことは、実は今の仕事がいちばん長いんですよね〜。

ずっと仕事が続かないことにコンプレックスを感じていました。

インストラクターになろうと決めたときも

「無理だったらOLに戻ればいい」

って思っていました。



でも今、辞めたいとも、OLに戻りたいとも思わないし

好きな仕事だからずーっとやり続けたいって心から思えます!

今でもピラティスのトレーニングや勉強をすることも楽しいし、レッスンを受けることも大好き♡

もちろんインストラクターになってからも試行錯誤ありました。

そのことはまた改めて書きますね。



今日はスポーツアロマ・コンディショニングとピラティスでフル回転!

今、こうあれることが本当に嬉しいです♪


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