ピラティス/スポーツアロマ・コンディショニング☆村井千波のブログ

カラフルボディ研究所の所長、村井千波です。
元気で、楽しく、毎日笑える身体作りをしています。
スポーツ、リハビリ、ボディメイクも。
あなただけのこだわりの身体を目指しませんか?


テーマ:
コンディショニングルームcolorfulbodyの村井千波です。

明日で9月も終わりですね。
早いもので、今年も残り3ヶ月となりました。
カラダとココロのメンテナンスができるcolorfulbodyで
しなやかな健康美を目指してみませんかはてなマーク

ご予約状況は日々変動しています。
現在(9/29)の、10/1~14までの状況をお知らせいたします。

10/1 ▲
10/2 ▲
10/3 ×
10/4 △
10/5 △
10/6~14 ×

○…終日余裕があります。

▲…お時間によってはピラティス、アロマトリートメントともに可能です。

△…お時間によってはピラティスのみ可能です。

×…すべてのセッションの受付終了です。



10月の前半のご予約可能日は、残り少なくなってきています。
体験レッスンのご予約は、お早めにご連絡いただけると嬉しいです[みんな:01]

どうぞよろしくお願いいたします[みんな:02]



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クローバー colorfulbody 営業時間のご案内 クローバー

月曜日 → 15:30~18:00
火曜日 → 13:00~22:00
水曜日 → 9:00~17:00
木曜日 → 終日
金曜日 → 16:30~22:00
土曜日 → 要問合せ
日曜日 → 終日

外部のお仕事が、不定期におやすみになることもあるので
上記以外の時間でご希望の場合も、お問い合わせください。
また、ときどき定休日をいただくこともあります。
ご了承くださいませ。



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埼玉県行田市 JR行田駅より徒歩5分
完全予約制プライベートスタジオ
虹 ピラティス
虹 スポーツアロマコンディショニング

コンディショニングルームcolorfulbody
手紙 colorfulbody.1073@gmail.com
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テーマ:
あっ[みんな:01]

一週間前の、楽しい楽しいドライブの話を書き忘れていました汗
仲良しのchieちゃん、hiroちゃんと三人で美味しいランチを求めてドライブ。
運転手はhiroちゃん、ありがとうございました[みんな:02]

目指したのは「どんぐりんこのテラス」という、奥多摩町にあるお店。
お店に入って席についてしばらくしてから気づいたんだけど…
わたしずっと「どんぐりこのテラス」だと勘違いしてました[みんな:03]

photo:02



癒されます[みんな:04]

photo:03


photo:04



ボリュームたっぷりで有名なお店で、パンに入ったシチューを完食すると
お店のBlogに載せてもらえるくらいなんですよ~。

photo:01


photo:05



チャウダーには、ミルクの泡泡で蓋になっているんです[みんな:05]
楽しくて美味しいビックリマーク

そして山奥なのに、海鮮も充実で激ウマ[みんな:06]

photo:06



Blogに載れちゃうかな~と頑張ったけど、検討むなしく完食できず[みんな:07]
お腹が苦しかったです~。

川のほとりで、癒しのひとときでした[みんな:08]



ドライブは、このあとまだまだ続くのですが…
長くなったので続きはまた後日ね[みんな:09]

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コンディショニングルームcolorfulbodyの村井千波です。

今日も一日走り抜けた感じ…アップ
いつものグループレッスンからも、たくさんの「楽しい」をもらえたし。
定期的にお願いしている、ヒーリングという名の思考のメンテナンスラブラブ

そうビックリマーク
ピラティスやアロマトリートメントで、カラダのメンテナンスは当たり前のようにしますが
考え方や、これからのビジョンや、そして生き方まで。
そういったことも定期的にプロにお願いしてメンテナンスが必要だと感じています。



ご近所のetsuさんには、いつもとってもお世話になっていますニコニコ

とくに、これで悩んでいるとかではないんだけど。
一人で考えたり、友だちに話したりでは糸口が見えてこないことってありませんか?
そういうときにはちゃんとお金を使って、しかるべき人にお願いするべきだと思うのひらめき電球

愚痴でもなく、自慢話でもなく…。
自分のありのままをお話できて、それにたいしてかえってくる言葉もあれば
勝手に自分で「あ、そっか~目」ってわかるときも。

今日も、お話ししながら頭の中にポンポンと浮かぶことがありました。
そうだ~。
あれをやってみようチョキ
とかね。

それと、日々いろいろな方と接している中から
つい、自分を他人と比較してしまったり、成功している人と同じようなものを目指そうとしたり。
いまやっていることに自信があるはずなのに、ときどきブレがでたりするけどあせる
そんなときにも、こうやってお話をすることで思考の軸を整えてもらえるのです。

せっかくピラティスでカラダの軸を整えてるんだから。
思考の軸も整えたら、きっと最強だと思うんですーーー得意げ
バランスの良いmind&bodyを目指しますてんびん座




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クローバー colorfulbody 営業時間のご案内 クローバー

月曜日 → 15:30~18:00
火曜日 → 13:00~22:00
水曜日 → 9:00~17:00
木曜日 → 終日
金曜日 → 16:30~22:00
土曜日 → 要問合せ
日曜日 → 終日

外部のお仕事が、不定期におやすみになることもあるので
上記以外の時間でご希望の場合も、お問い合わせください。
また、ときどき定休日をいただくこともあります。
ご了承くださいませ。



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埼玉県行田市 JR行田駅より徒歩5分
完全予約制プライベートスタジオ
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虹 スポーツアロマコンディショニング

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