稼げる身体を作る!ピラティス/スポーツアロマ・コンディショニング☆村井千波のブログ

カラフルボディ研究所の所長、村井千波です。
ピラティスとスポーツアロマ・コンディショニングで、仕事も趣味も全力でできる身体を作ります!


テーマ:
今日は、夕方までcolorfulbodyでアロマトリートメントしてから
急いで帰宅して、シャワー浴びて。
あまり得意でない汗 渋谷まで行きました。

得意でない地域でも、
そこに興味のあるコトがあれば行ってしまうのですアップ

渋谷駅から歩いてすぐの、康鍼治療院の院長
ヤスくんによる、セラピストのための東洋医学講座キラキラ
通称【康塾】に参加してきました。
去年も二回ほどワークショップに参加させていただいて
アロマトリートメントだけでなく、
ピラティスにも通じるコトの多い東洋医学は
もっと勉強したいな~と思っていたのビックリマーク

photo:01



参加者は、わたしを含め6名。
ひとくちにセラピストといっても
それぞれイロイロなバックグラウンドがあって。
勉強になったのはもちろん、とても楽しかった~ニコニコ

型にはまらない、みんなでテーマを出し合いながらの講座。
今回のメインの話題は、震災後のカラダについて。
これからのセッションに、役立ちそうですひらめき電球

最後に実技。
経絡の流れを考えながら、やさしい施術をしていきますパー
やるまえに腰が痛いと言っていたsho-jiさんは、
すっかり楽になったみたいで喜んでいました音譜

そして、いつのまにやら塾長にみんなでスリスリグッド!

photo:02



ハーレムみたいですね~ドキドキ
とても嬉しそうなヤスくんなのでしたにひひ

月に一度、開催のこの塾。
しっかりお勉強できるけど、空気はゆる~いトコロが良い黄色い花
また、来月も楽しみです。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
月曜日は、一日中どっぷり地元でレッスンDAY音譜
コスモスアリーナふきあげで、午前中に2本、
午後に1本と、夜に1本三日月
途中うちでゴハン食べたり、お昼寝したりにひひ
仕事しながらも、のんびり気分な一日なのです。

参加者の皆さんも、ほとんどの方が続けてきてくださっているので
あえて今日は、基本的な呼吸などをしっかりDASH!
こんなに肋骨って動くのね~ビックリマークと…。
呼吸をちゃんとするようになると、それだけで姿勢もアップ
背中のラインが変わりましたよね~。

そして夜のレッスンには、colorfulbodyのご近所さん
narumiちゃんと、そのお友達が6人できてくれラブラブ
ありがとーーーニコニコ
若い子たちがたくさんいると、一気ににぎやかになります。
楽しかったよ音譜



コスモスアリーナふきあげのレッスンは
10:00~、11:15~は予約制で既に定員になっていますが、
13:00~、19:30~は、予約ナシで当日の受付となりますひらめき電球

初めての方でも、続けている方でも、一緒に楽しめる
そんな内容のレッスンですとかげ

お問い合わせは、コスモスアリーナに直接お願いします。
電話 048-548-3112

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
ゆっちん様からの、突然のお誘いで
夕方、レッスンが終わってから柏に向かいました電車
大宮から野田線で、終点の柏までは一時間。
うちから、二時間弱かかりましたあせる

そして雨雨雨雨
柏に着いてから、軽く腹ごしらえ。
それまで、寒いーーー雪
と、騒いでいたわたしですが
どうやら、お腹の空きすぎで寒かった模様汗
食べたら元気になりましたアップ



ボンベイというカレー屋さんで。
久しぶりの、後藤さんとねきねき#さんのLIVE音譜
震災のチャリティーLIVEということでした。
小さな、少しスパイシーな香りのする店内に
ぎっしりとつまったお客様!!

オリジナルと、カバー曲と。
2人の奏でる世界に、気づくとグイグイ引き込まれているキラキラ
ついつい、鍵盤や弦を爪弾く指先をガン見目
なんて滑らかに、ムダのない動きをするんだろう…
ってねドキドキ

今回、初めて見た楽器。
尻壺というそうです。

photo:01


photo:02



かなりリアルですよね~あせる
仙骨はこの辺かぁ…なんて確認してみたりしてにひひ
職業病!?

オモシロい音の楽器でした。
本当に実在?する楽器なんですってひらめき電球
それを、後藤さんが手びねりで作ったそうです。
お尻の割れ目はオリジナルらしいけど得意げ

と、これまた後藤さん手作りのバッグ。

photo:03



まつ毛まで、革で作ってあるんだよキラキラ
瞳の中には、放射能マーク。
これまたリアル過ぎるーーー目



お休みのほとんどない毎日だけど。
こーいう楽しい時間は、無理しても作るべきビックリマーク
これがまた、明日からの活力となるのです~。

ワクワクの充電完了しました音譜
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)