稼げる身体を作る!ピラティス/スポーツアロマ・コンディショニング☆村井千波のブログ

カラフルボディ研究所の所長、村井千波です。
ピラティスとスポーツアロマ・コンディショニングで、仕事も趣味も全力でできる身体を作ります!


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コスモスアリーナふきあげと、熊谷ドームのピラティスは
来週で、一旦終了となりますしょぼん

皆さんからは、連続でやらないんですか~
と、嬉しいお声をいただいておりますが…
ふきあげは、また1月から8回コースがはじまりますニコニコ
市報をチェックしてくださいね~。



熊谷ドームの会場は、こんな感じです。

GO!ピラガ~ル!!-未設定





今日は移動の多い一日でした。
ラストは若松河田(新宿)、がんばりまーす!!
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コスモスアリーナの教室、10回コースの9回目の今日
ある女性から、嬉しい報告がありました合格

マンネンニンプのようだったお腹が、スッキリしたみたい?
と、ご主人に言われたそうです。

ステキ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
姿勢が良くなってきたからでしょうね。

カラダの調子がよくなるのも嬉しいけど、見た目の変化も嬉しいもんねラブラブ



あと、騎西の教室でも
最近は股関節の痛みが無いんですよ~ニコニコ
と、これまた嬉しい*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

やっぱり、続けていくことが大切なんだな~クローバー



photo:01



グルメ部員からいただいたフラワーアレンジブーケ2
優しいピンクがステキでしょはてなマーク

最近のカラフルボディーは、お花だらけだよ。
まさにカラフル虹
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今日の夕方から、熊谷シーハイル☆グルメ部員が来てくれました音譜

だんな、やえこさん、うっちー
ありがとね~~~ラブラブ

久しぶりにイロイロ話をして
ピラティスを体験してもらいました。
みんなそれぞれ、何かを感じ取ってくれて
見た目にも、姿勢が良くなったりしてアップ
楽しんでいただけたようで嬉しかったな~。



だんな、やえこさん夫妻と、終わってからゴハンへ。

photo:01



久々のマスタードシード。
クリスマス仕様で、キラキラしていたよキラキラ



photo:02



運転手はノンアルコールでガマンあせる



photo:03



森のきのこのピザには、パスタがのっていた。
ほかにも、サラダに牡蠣の入ったパスタ。
メキシカンオムレツと、シェアしていただきました~ニコニコ



また近いうちに、グルメ部活動しなくちゃね!!
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