ウォーキングしていると一瞬だけ病気の事を忘れている時があります。
これって、瞑想とか悟りに近い感覚なのか?

今の環境では、家から歩ける範囲に公園が無いので、いつもはご近所を徘徊してます。

たまには、バイクで15分の大きな公園で森林浴。
南国の木は、でかいです。
大きな木を見て生命力を感じています。