９月は私の誕生日月。
だからいつも９月は特別な気分になる。
こんな風に思えるようになったのも
ここ数年。
摂食障害からの回復期からかな？今なんていままでにないくらい自分とむきあってるから
これからの未来までわくわくする！
現在３６歳、今月の誕生日で３７歳
歳とるのが嫌ー！
とか
若い子を妬んだり上から目線でみるような大人にはなりたくない。
もちろんいままではそうじゃなかった
また今年もこんなことしてる（過食嘔吐とか）
いい歳なのにまだ自己管理もできひんのか
と誕生日にも攻め続けてた
いま私は過去の自分にいいたい。
「生きていてくれてどうもありがとう」
かわいい息子たちにあえたのは
あなたのおかげ
きれいな夕焼けをみて
心から美しいとおもえるのは
あなたのおかげ
そよ風が気持ちよくて
幸せだな
っておもえるのも
あなたのおかげ
あんなにどん底で
苦しくてもがいてたのに
一生懸命いきていてくれて
本当にありがとう
底なし沼じゃないよ
ちゃんと出口のあるトンネルだからね
ちゃんと未来に繋がってる
トンネルだよ
今日もよんでくれてどうもありがとう
水分しっかりとって
体がだるいなら横になって
むりに歩きにいったり走ったりしなくてもいいよ
体と心のサインだから
ちゃんと横になってあげてね ^_^
