本日より
実技に入りましたー‼️

覚えることはたくさん(笑)
生徒からは「先生!まだ覚えることあるんですかー?」と( ̄∇ ̄)

あります‼️
エンドレス🔁(笑)

でも、基本を学べば応用ができるので、
まずはしっかり基本を伝えていきます!

基本とは?
よくトレーニング種目を言われますが、MUKTAでは関節の動き、筋骨格で分類しているので種目ではあまり説明しません( ̄∇ ̄)

だって、
世の中のトレーニング種目ってほぼ一緒ですよね!それが器具を変えたり角度を変えたりしているだけなので、基本さえ学べば応用ができます!

最近、いいマシンを揃えました‼️は、ただのトレーナーの自己満足なので😅ちゃんとお客様こニーズに向き合ってほしい😭

本物のトレーナー目指して頑張りましょう( ̄∇ ̄)