美脚トレーニング

テーマ:

 

トレーナーやインストラクターのための勉強会「美脚トレーニング」を

5/26 18:00〜19:30に開催します!

内容は、
・脚を太くするトレーニングと細くするトレーニング
・スクワットの様々なバリエーションとその効果と間違い
・脚トレ種目10種以上

を中心に実技のみで行います!

講師:taku
1,000人以上のトレーニングメニュー指導と15年の業界で得た効果的な方法をお伝えしていきます。

今回も内容が専門的なので、現トレーナーやインストラクターの方に絞らせて頂きます。

MUKTA解剖学、パーソナルトレーナー養成卒業生:1,000円
MUKTA卒業生:3,000円
現役トレーナー、インストラクター:5,000円

場所はヨガスタジオMUKTA鈴鹿本店

お申し込みはMUKTAまで!
059-381-6910

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