おはようございますニコニコキラキラ

 

インフルエンザが流行っていますが皆さま体調はいかがでしょうか??

 

インフルエンザ予防に必要なのは

手洗いうがいと適度な湿度が必要ですうずまき

後は

ヨガをすることによって免疫力をアップすることで

さらに風邪に負けない身体にしていきましょう照れリボン