金曜11:00〜リフレッシュヨガ担当のMOTOMIですビックリマーク

 

10月に入り台風に振り回される日が続きますね汗

気温は朝・夕とっても涼しくなってきて食事も美味しさを増してきてヤバイです爆  笑

 

食欲の秋 & スポーツの秋ビックリマーク

激しい運動もアリだけど、ヨガでゆっくりジワジワ体を動かしましょうハート

 

脂肪が増える前に・・・

キラキラLet’s go MUKTA〜キラキラ




11/3のイベントもよろしくです( ´∀`)

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