いよいよ双子兄弟
総合格闘技の試合まで一週間
頑張って行こう!

みんなでムカデ
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腰を落として、いっちにいいっちにい!
相撲の稽古を取り入れたらしいく
二年前位に宇良くんが
稽古してくれた練習
宇良くんは今相撲界注目の新人
レスリングやってたので
変わった技で勝ちまくる選手
です。皆さん応援よろしく
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真ん中の黄色いTシャツが
宇良くんです

練習終わって
晩御飯の
お決まりのカレーライス
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今回は、こうしろうのお父さんが、仕切ってくれました

アウトドア派という事で
いろいろ準備してくれ
アクシデントも無く

もちろん、カレーは子供達で
作り、

お決まり

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って

殆ど遊びやないかーい!


練習2時間
後は楽しくあ、そ、び!

絶対、地獄の合宿では
ありませんがなぁ~

いいですねえ~!

まだまだ子供なのでやはり
楽しい中の練習
先生、おおきにー

ひたすら枕投げで、投げの練習?

朝御飯も子供達で
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これは、スクランブルエッグ
でしょうか?

飯喰っての

ラン
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からの
ひたすらグラッピング
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今回は打撃無し
ひたすらグラッピング スパー

で終了!

さぁ
じゅにあ ぼーだーまで
ふぁいとー!


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