AOBup イベントウォーキング | 【横浜・町田】運動が苦手なママのための 姿勢改善ウォーキング

【横浜・町田】運動が苦手なママのための 姿勢改善ウォーキング

子育てやお仕事に忙しいママも、毎日の「歩き方と姿勢」を整えることで、体が変わっていきます。
激しい動きはないので、運動が苦手な方でも大丈夫。
一日10分、ご自分の為にキレイに歩いてみませんか?
姿勢が変わると人生が変わる!
ママの笑顔を応援します。

昨日は、青葉区のたまプラーザで室内のウォーキングイベントを開催しました。

普段の歩き方を美しく、そして格好よく。


before&afterの動画に大盛り上がり。

レッスン後には
「少しの意識で大きく変わることが分かった」
「埋まっていた首がでてきました」
「キレイに歩けていると自分では思っていたけれど、違いが分かった!」

嬉しい感想を頂きました。



今回は男性も沢山ご参加下さいました。

女性は美しく、男性は格好よく歩くポイントがあるのです。

ご夫婦の参加もあり、お互いの魅力が再確認できていいなと思いました。


イベントには、池野スタイリストも来てくれました。


次回のAOBupイベントは斉藤 友子さんの顔ヨガです。
6/22(土)たまプラーザにて
顔が本当にリフトUPするので、オススメです❗