「 最近のストレスが和らぎました 」産後レッスン感想 | 【横浜・町田】運動が苦手なママのための 姿勢改善ウォーキング

【横浜・町田】運動が苦手なママのための 姿勢改善ウォーキング

子育てやお仕事に忙しいママも、毎日の「歩き方と姿勢」を整えることで、体が変わっていきます。
激しい動きはないので、運動が苦手な方でも大丈夫。
一日10分、ご自分の為にキレイに歩いてみませんか?
姿勢が変わると人生が変わる!
ママの笑顔を応援します。


テーマ:
こんにちは、横浜と町田で美しい姿勢の歩き方をお伝えしています麦林響子です。

生徒様から先日の産後ウォーキングの感想をメールで頂きました。

掲載のご快諾を頂いたので、ご紹介致します。
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先日産後ダイエットウォーキングでお世話になりました、○○です。
写真データありがとうございます!

レッスン後、
教えていただいたことを意識して歩くだけで、
とっても汗をかくようになりました。
歩き方ひとつでこんなに違うなんて驚きです。
バタバタな毎日に、
簡単にエクササイズを取り入れられるので、
これからも続けていきたいです。

視線を上げるだけで、
なんだか楽しい気分になれて、
最近のストレスが和らぎました。
本当にありがとうございます。
戸塚のスクールも検討してみます^_^
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ありがとうございました!

歩き方の変化はもちろんのこと、ストレスが和らいだとのご報告が聞けて、幸せでした。

毎日の家事や育児に忙しい産後ママこそ、移動の時間をご自分の綺麗の為に使って頂きたい!

どんなママでも、自信を持って少しでも多くの笑顔でいられる毎日のお手伝いができたら嬉しい。

そんな思いで、産後ママのウォーキングレッスンを開催しています。




次回の元町の産後ウォーキングレッスンは、3/20(水)11:00-13:00です。

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