イージートーン / リーボック

最近近所に美容室がオープンしたのですが、

カット（シャンプー込み）で700円です

これは安い・・・。ちなみ、理容室ではありません。

1,000円カットも利用したことなく、いつか行こうと思っていましたが、

さらにシャンプーついて30%オフです。。。驚きました。

しかも、1,000円カットの店より外観がいいです（笑）

ただ、やはりというか毎日、駐車場が満杯で入れません。

仕方ないですね

さて、今日は『イージートーン　/　リーボック』です。

これはスニーカーなのですが、

毎日履いているだけで、ダイエット、筋トレ効果があるそうです。

靴底のクッションが必要筋肉を刺激し、姿勢も正すそうです。

「・・・そうです。」と書いているのは、

使ってみたのですが、効果が実感しにくいです

うーん、いわゆる個人差ってやつでしょうか（笑）

デザインもイマイチですし・・・・。歩きにくいといえば歩きにくいし。

止めようかと思ってたら、『ラントーン』って走る用のが出てました

これは効果ありそうですので、検討してみます（笑）

[リーボック] Reebok EASYTONE INDULGENCE/Reebok(リーボック)

￥10,290

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最新ランチェスター戦略がわかる・できる / 矢野新一

少しでも社会貢献しようと、とある団体でボランティア活動をやっております。

みんな熱意があるのはいいのですが、打合せだけで夜中の2時までかかっています

要領よく集中すれば早そうですが、どうなんでしょうか。

それから帰宅すると3時なんです・・・、シャレになりません（笑）

でも活動が毎日じゃなくてよかったです

さて今日の本は『最新ランチェスター戦略がわかる・できる　/　矢野新一』です。

いろんな戦略論がありますが、ランチェスター戦略が結構気に入っています。

戦闘における実用性を重視した戦略で、強者と弱者によってやり方が変わります。

ほとんどの企業や部門は弱者に該当しますので、

１．弱点優先攻撃

２．ナンバーワン主義

３．一点集中

を基本スタンスとします・・・とこんな感じで他にもいろいろありました。

ランチェスター戦略は昔けっこうセミナーとかでやってましたが、

当時流行ってたので、何冊か読んだことがあります。

その中でも、この本が計算式が具体的でわかりすいと思いました。

ただこの本ももう買えないのかな。。。

中古本か図書館でしか読めないようです。

最新ランチェスター戦略がわかる・できる (Understan do!)/矢野 新一

￥1,680

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思い出ノート / 一条真也

昨日は母校の運動会を観にいってきました

日差しの暑い中、けっこうたくさんの方が見に来てました。

特に応援合戦が盛り上がって、暑さを忘れるほど見入ってしまいました。

相当練習したんでしょうね。

親御さん達は学校という枠の中の子供たちを純粋に応援していました。

実は私も学生時代は運動会で応援団をしてました。

普通は人気でモテるんですけどね、私は例外でした、なぜでしょうか・・・。

今日は『思い出ノート　/　一条真也』です。

オススメなんですが、中古でしか買えないかもしれません。

書き込み式のバインダーノートになっています。
万が一のとき伝えたいことがほぼ記録・メッセージとして残せる形式です。

今までの楽しかったこと、やり残したこと等。
自分自身の希望する葬儀や相続、連絡してほしい人などです。
思い出や考えも変わりますから、年に一度は書き直すのがいいと思いました。

全部書き込んでみましたが、なんだか正直に素直に書けました。
使ってみてよかったと思います、おすすめです。

思い出ノート/一条 真也

￥1,050

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