今日は眼科でした。暑い35℃（笑）
東京育ちですが「なんでやねん」ですよ。
こんなに夏は暑かったですかね？
いや〜耐えられないレベルです。
そして、夏バテなんでしょうか？
暑い、ダルい、シーツは汗まみれがすぎて
1週間に1回でよかったのが、
枕カバーとともに連日交換かデオドラント
スプレーです。
ちなみに枕カバーみたいなのは今は
使ってなく、枕屋さん？でカバーが
いいの無いと相談したら「Tシャツ」で
代用出来ますって話から着なくなった
「Tシャツ」を枕カバーにしてますw
今はユニクロかな？ポケモンTシャツです。
黒か紺しか着ないのに「みどり」
無理でしたね。似合わない（笑）
枕カバー直行です。
さて、今日もレトルトの回になります。
こいつは1番のオススメかな。
塩分はご覧の通り1.8gしかありません。
出先なんで裏面の画像はないんですが。
生活スタイルを変えたい方にいいかと
思います。
レトルトごはんとセットで立派に
1食分として頑張ってくれます。
次回はレトルト食品は休憩で
全く関係ない何かにします（笑）