～働き方改革への第一歩～
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大田みゆきです
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「食事を気をつけようと思っても続かないんです」
「運動しないとと思うけど、やる気が出なくて…」
カウンセリングの現場で
こうした言葉を聞くことはありませんか？
多くの人は「できない自分」を責めています。
でも本当は
できない理由が変わらない限り
何度繰り返しても結果は同じです。
だからこそ、
私たちがサポートするべきなのは
「行動」ではなく「理由」
たとえば、夜にお菓子を食べてしまう人に
「食べないようにしましょう」と言うだけでは
根本的な解決にはなりません。
なぜ食べてしまうのか、
どんな気持ちのときにそうなるのか——
その背景にある【心の動き】を
一緒に見つけることが大切なんです。
『質問だけのダイエットカウンセリング』では
この『できない理由』を見つけるために
「質問」を使います。
質問を通して
お客様が自分の行動や感情に気づき、
その気づきが
自発的な変化へとつながっていくのです。
たとえば
「なぜ食べてしまったのか？」
ではなく
「そのとき何を感じていましたか？」
と聞いてみる。
この違いだけで
返ってくる言葉がまったく変わります。
お客様が『責められている』
と感じる質問ではなく
『理解してもらえている』と感じる質問を
立てることで、心の扉が開き
本音が出てきます。
そこからようやく
本当のサポートが始まるんです。
実際にアカデミー生の中でも
「質問の仕方を変えただけで
お客様が涙を流して話してくれた」
「アドバイスをやめたら、
逆に行動してくれるようになった」
という声が届いています。
私たちが提供しているのは、
食事法でも運動法でもなく、
お客様自身の中にある答えを引き出す力。
この力が身につけば、
どんなお客様でも
自分で考え、選び、行動できるようになります。
できない理由が変われば、人生が変わる。
それが、
ダイエットカウンセリングの本当の価値です。
現在
ダイエットカウンセリングアカデミーでは
✅無料説明会と
✅1dayカウンセリングプチ講座を
実施しています。
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お客様の心に寄り添いながら結果を出したい方は
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