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本当の意味を知るべし
占いって信じますか？
遺伝子検査の話ちゃうやんって
思いますよね（笑）
いやでもね、ここは確認しておきたい。
占い信じますか？
信じるのも信じないのも
どっちがどうってことはないのですが
例えば雑誌とかに載ってる占いを信じすぎて
行動が止まってしまったりしてません？
それか占いは信じなくても
遺伝子検査の結果は信じますか？
遺伝子に関しては信じる信じないとかではなく
体が持っているものなので
それが真実。
親から受け継いだもの。
なのですがその受け継いだものの
捉え方を間違えないで欲しいんです。
遺伝子検査の結果は
今の状態でも
未来の状態でもない。
このことを知っていてほしい。
例えば糖質
（白ごはんやパンなどの炭水化物のグループ）
をとると太りやすいという結果が出たとしたら
あなたはどうしますか？
この結果が出た時に
『私は糖質を食べたら太るから
食べないでおこう』
と急に糖質制限をし始める方が
いらっしゃいます。
これが間違いだと
わかって欲しいんです。
『糖質を摂ると太りやすい遺伝子』
これを持っていることは事実。
ですが、この
DNAのスイッチが今現在
入っているわけではないんです。
このスイッチは一生入らないこともあります。
スイッチを入れないためには
やはり日々の生活習慣が大切に
なってくるんです。
気にしすぎて
糖質制限といった極端な食生活を
してしまった場合、
逆にそれが引き金となって
DNAのスイッチが入ってしまうかもしれません。
最初に占いを信じますか？って
聞きましたが占いもそう。
悪いことが書いてあったとしたら
そうなると決まったわけではありません。
そうならないように気をつけ
行動すれば良いだけ。
良いことはそうなるように信じ行動するだけ。
遺伝子検査然り。
『太りやすい』という遺伝子があるのであれば
普段の食生活を大きく乱さないように
気をつけていれば良いだけ。
極端なことをしない。
遺伝子検査を受けられることがある場合には
結果の受け止め方に気をつけてくださいね
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