一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理 橋本ムツミです。毎日たった3分のバランスボールで
理想のBODYへ
ダイエットカウンセラーがお届けする
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修了おめでとうございます
《協会理念》
会社・病院・施設・学校・PTA・幼稚園・保育所・子供会・友達同士・サークル・など
出張レッスン、セミナー、講座、講演会、研修、福利厚生など承っております。
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笑顔いっぱいの最終回♡
623 Parkが開講する
毎回最終回では飛び切りの笑顔で
修了していきます◎
最終回のワークは5年後を見据えた宣言。
みなさんの5年後を聞いてたら、
ワクワクして仕方なかった
ただ、愚痴を言い合うだけじゃなく
友達にも話さないような
自分のこと、夫や子どもたちとの未来。
このクラスだからこその関係性。
お互いを高め会える仲間たちって
一生の宝ですね！！
この6回のクラスを通して
「子どもと接する時や
夫と接する時、前とは全然違って
客観的に自分のことを見つめてることを
実感します」
と話してくださる方も◎
たった6回で人は変わります。
それは変わろうと自分から動いたからこそ。
そのためにはまず大前提に体力が必須です。
・真の体力をつけていくこと（持久力とか筋力ではなく）
・産後の脳が持ってしまいがちなテーマを変えていくこと
・コミュニケーション方法を学んだり、家族との未来を見据えたりすること
・病院行くまでもないようなプチ不調を自分でケアしていくこと
産後トータルケアクラスは
身体と心（脳）へアプローチするクラスです◎
9ヶ月ぶりに会場で開講した
今期のトータルケアクラス。
私自身やっぱり原点となるこのクラスが好きだし
ママたちが《ハッ》と気付いたり
笑顔になる時が最高に幸せを感じます
このコロナ禍で妊娠・出産を経験したメンバーさんもいます。
2人目でも、3人目でも
赤ちゃんを育てるのは初めてじゃないけど
コロナ禍は初だし
◯人目の母になるのは初
むしろ、育てる命が増える責任感は
重圧です。
「やっぱり人と会う、話すってすごく大事ですね！」
「同じくらいに生んだ友人にも勧めました！」
みなさんからの言葉に
頷きと感謝でいっぱいになります。
修了おめでとうございます
妊婦さん、ママたちと繋がりたい！
1月からはご要望も頂き、
オンラインでのトータルも再開します！
お出かけが不安な方も、
遠方で通えない方も、
【出産を経験した方】なら
どなたでも受講頂けます。
お知り合いの方にも是非お伝えして欲しいです！
江南21期 1/12 スタート
江南22期 3/2スタート！
オンライン3期 1/18スタート！（全国・海外受講可）
ママの心身のケアは
贅沢でも浪費でもありません。
交通事故にあったら
入院してリハビリするのと同じです。
必須のケアなんです。
何度も受けてほしいクラスです。
623 Park レッスン・講座情報
ご予約・お問い合わせはコチラ
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▶︎脳の断捨離
アクセスバーズセッション
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マンツーマンパーソナルレッスン
90分10,000円
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LINE公式アカウントからもお気軽にご予約、お問い合わせ頂けます。
トークは私と1:1のやり取りです。
グループトークと違い、他の方には表示されませんのでご安心ください
LINE公式ID...@fnz9898x
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はずむ身体
はずむ心で
はじまる私
私をあきらめない
あなたの中にある
「あらたしい私」を
応援します！
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出張レッスン、セミナー、講座、講演会、研修、福利厚生など承っております。
一宮市・江南市・岩倉市・小牧市・
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福岡県・沖縄県・オーストラリアから
お問い合わせ、ご参加頂いております。
ありがとうございます。
ダイエットカウンセラー
一般社団法人体力メンテナンス協会
愛知支部 支部長代理
指導士養成講師・産後指導士・体力指導士・バランスボールインストラクター・骨盤補正師
2019.2020 ミス・ジャパン 岐阜大会 ビューティーキャンプ講師
@一宮市／江南市／小牧市／北名古屋市
橋本ムツミ